陰道炎的預防關鍵在于維護良好的個人衛(wèi)生和生活習慣。保持外陰的清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔產品。勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲，減少細菌滋生的機會。注意性生活衛(wèi)生，避免與多人發(fā)生性關系，減少感染風險。避免過度清洗陰道，以免破壞陰道內的自然菌群平衡。飲食方面，保持均衡營養(yǎng)，多攝入富含維生素和礦物質的食物，增強身體免疫力。定期進行婦科檢查，及時發(fā)現并治療潛在的婦科疾病，有助于預防陰道炎的發(fā)生。