便秘吃什么水果好排便
2024-06-15 18787次瀏覽
我最近便秘了，請(qǐng)問一下便秘吃什么水果好排便？
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
對(duì)于便秘患者，選擇適當(dāng)?shù)乃兄诖龠M(jìn)排便。富含膳食纖維的水果如蘋果、柚子、獼猴桃等，這些水果中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。富含果膠的水果如火龍果、香蕉、草莓等，其中的果膠可以潤(rùn)滑腸道，加快胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。含水分較多的水果如西瓜、梨等，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充水分，增加新陳代謝，有助于保持胃腸道蠕動(dòng)和大便的正常排出。便秘患者可以選擇這些水果來(lái)輔助改善便秘癥狀，但需注意，水果不能替代藥物治療，嚴(yán)重便秘時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-06-15 12:42
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2024-07-02
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問優(yōu)甲樂的作用與功效
答優(yōu)甲樂，學(xué)名左甲狀腺素鈉，是一種甲狀腺激素替代治療藥物。它的主要作用和功效如下： 1. 替代治療甲狀腺功能減退癥：當(dāng)人體甲狀腺無(wú)法產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素時(shí)，優(yōu)甲樂可以補(bǔ)充這種激素，幫助調(diào)節(jié)新陳代謝，緩解疲勞、體重增加、便秘和體溫過低等癥狀。 2. 抑制甲狀腺腫大：對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺癌術(shù)后的患者，優(yōu)甲樂可以降低甲狀腺刺激激素（TSH）水平，從而減少甲狀腺組織的生長(zhǎng)，防止腫瘤復(fù)發(fā)。 3. 治療特定類型的甲狀腺癌：某些類型的甲狀腺癌會(huì)依賴TSH來(lái)生長(zhǎng)，優(yōu)甲樂可以抑制TSH的分泌，作為輔助治療手段。 4. 調(diào)整術(shù)前甲狀腺功能：在準(zhǔn)備手術(shù)切除甲狀腺前，醫(yī)生可能會(huì)用優(yōu)甲樂降低甲狀腺功能，以減少手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
2024-07-12
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問腦樂靜的功效與作用
答
腦樂靜具有多種功效與作用，主要包括：
1.鎮(zhèn)靜催眠：腦樂靜中的一些成分能夠影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，從而起到鎮(zhèn)靜催眠的效果，有助于緩解因精神緊張等原因?qū)е碌氖甙Y狀。
2.抗焦慮：該藥物中的特定成分具有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，能夠緩解由壓力或情緒問題引起的焦慮狀態(tài)，幫助患者恢復(fù)平靜。
3.增強(qiáng)記憶力：腦樂靜中的活性成分如磷脂酰膽堿等，可促進(jìn)神經(jīng)元之間的突觸形成和信息傳遞，提高大腦的信息處理效率，有助于改善注意力不集中、健忘等問題。
4.改善睡眠質(zhì)量：腦樂靜中的多種營(yíng)養(yǎng)素，如維生素B族、鎂等，對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，間接影響睡眠周期，從而改善睡眠質(zhì)量，尤其適用于經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律的人群。
2024-09-26
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問芭樂的功效與作用
答
芭樂中含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵以及多種維生素，如維生素A、維生素B、維生素C等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于維持人體營(yíng)養(yǎng)均衡具有重要作用。每天食用一個(gè)芭樂，即可滿足體內(nèi)對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，如鐵質(zhì)、葉酸、鈣質(zhì)、纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物等。
芭樂不宜與黃瓜、西紅柿、螃蟹等食物同時(shí)食用，以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收或引起身體不適。
在食用時(shí)也需注意相關(guān)事項(xiàng)，以免對(duì)身體造成不良影響。
2024-07-17
