來(lái)例假不能吃什么
2021-08-13 3249次瀏覽
這兩天來(lái)例假了，有的時(shí)候吃不對(duì)了就感覺(jué)肚子有一點(diǎn)疼，雖然疼的不是很嚴(yán)重，但是很難受，我想知道來(lái)例假不能吃什么？
陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院
您好，來(lái)大姨媽期間不要吃寒涼性的食物，也不要吃刺激性過(guò)于油膩的食品，比如喝酒，碳酸飲料，咖啡，濃茶，辣椒等食物。
女性在來(lái)月經(jīng)期間會(huì)有大量的鐵質(zhì)流失，需要多補(bǔ)充一些含鐵量豐富的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋白，奶類，肉類，青菜，水果等食物。如果在經(jīng)期使用刺激性食品，或者是寒涼性，過(guò)于油膩的食物，有可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，肚子疼痛等癥狀。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。
2021-08-13 10:35
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2023-05-05
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2024-07-29
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問(wèn)滑膜炎能不能冰敷
答一般來(lái)說(shuō)，冰敷不推薦用于滑膜炎患者，熱敷是最好的。因?yàn)楸髸?huì)導(dǎo)致組織和血管收縮，從而加劇患者的血液供應(yīng)，導(dǎo)致患者疼痛，甚至膝蓋腫脹，病情加重。通常，可以使用更多的熱敷，如泡熱水澡或使用熱毛巾。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速阻斷膝關(guān)節(jié)內(nèi)的血流，有利于受累部位的恢復(fù)。如果可能的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行紅外線理療。
2023-02-09
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問(wèn)滑膜炎熱敷有效嗎
答滑膜炎熱敷有一定療效，可以減輕炎癥，促進(jìn)體液吸收，緩解癥狀。滑膜炎是膝關(guān)節(jié)退行性變的一種輕微表現(xiàn)，通常是由創(chuàng)傷、感冒或老年引起的退化引起的。需要注意休息和保暖，可以用護(hù)膝來(lái)保護(hù)你的膝關(guān)節(jié)。目前，治療滑膜炎的主要藥物是滑膜炎片。通常，可以去醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)理療，如電拔罐，這會(huì)有一定的效果。
2023-02-09
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問(wèn)滑膜炎能不能跑步
答滑膜炎患者不能跑步。跑步會(huì)增加人體膝關(guān)節(jié)的壓力，使膝關(guān)節(jié)受到反復(fù)的創(chuàng)傷摩擦，逐漸增加炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生纖維化，使滑膜細(xì)胞增生，產(chǎn)生更多關(guān)節(jié)積液，刺激周圍神經(jīng)會(huì)加重膝滑膜炎疼痛的癥狀。因此，滑膜炎患者不能跑步，尤其是在急性期，需要?jiǎng)x車和休息，停止行走和站立，必要時(shí)修復(fù)受損組織。
2023-02-09
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問(wèn)滑膜炎可以做熱敷嗎
答滑膜炎可以熱敷。滑膜炎主要發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，熱敷可以緩解滑膜炎引起的腫脹和疼痛等不適?；ぱ椎闹委熤饕谟谧⒁庑菹ⅲ苊馄?。可以采用一些藥物治療、手術(shù)治療、中藥治療、物理治療和后期康復(fù)治療。在日常護(hù)理中，避免一些不必要的誘發(fā)因素，如長(zhǎng)時(shí)間站立、爬樓梯等。
2023-02-09
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問(wèn)滑膜炎熱水袋熱敷嗎
答滑膜炎患者，不建議熱水袋熱敷。這可能會(huì)增加腫脹，此時(shí)，建議進(jìn)行冷敷，暫時(shí)減少活動(dòng)，并保持肢體固定。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用于外用、口服止痛藥和注射治療重度疼痛。當(dāng)疼痛和腫脹不是很嚴(yán)重時(shí)，可以用熱敷。熱敷可以使用熱水袋、熱毛巾、烘燈或去正規(guī)醫(yī)院理療科進(jìn)行理療、沖擊波治療等方法，促進(jìn)滑膜炎滲出液的吸收和炎癥的消退。
2023-02-09
