您好，很多女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀，這主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間盆腔充血而引起的表現(xiàn)，這是很常見的情況。想要緩解經(jīng)期腰疼的癥狀，可以適當(dāng)?shù)臒岱笠约鞍茨ρ?，最重要的是要注意休息，?jīng)期的第一天和第二天臥床休息是可以緩解腰部疼痛的。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。