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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            滑膜炎吃什么好

            2024-06-25 17669次瀏覽

            病情描述:

            我得了滑膜炎已經(jīng)快兩個月了,這段時間反復發(fā)作,滑膜炎吃什么好?

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學人民醫(yī)院

            滑膜炎患者在飲食上應該注重攝入高蛋白、高纖維素以及高維生素的食物。
            1.高蛋白食物:如鮮奶、豆制品、魚類、瘦肉、雞蛋等,這些食物富含多種蛋白質(zhì)和氨基酸,是人體所需的基本物質(zhì),有助于緩解滑膜炎的關(guān)節(jié)腫脹和疼痛癥狀。
            2.高纖維素食物:包括菠菜、油菜、香菇、火龍果、香蕉等,攝入適量的纖維素有助于滑膜部位炎性水腫的吸收和消退。
            3.高維生素食物:如胡蘿卜、柿子、橙子等,它們富含維生素,特別是維生素C,對改善血管通透性有好處,可以促進滑膜炎的恢復。
            此外,要避免辛辣、刺激食物和甜食,并注意保暖、休息,減少關(guān)節(jié)負重。

            2024-06-25 09:35

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