兒童拉肚子吃什么食物好得快
2024-06-27 8821次瀏覽
這兩天我的女兒突然出現(xiàn)腹瀉的癥狀，兒童拉肚子吃什么食物好得快？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
當(dāng)兒童出現(xiàn)拉肚子（腹瀉）癥狀時(shí)，為了快速恢復(fù)并緩解不適，應(yīng)選擇易于消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
1.面條和米湯是良好的選擇，它們易于消化且能緩解胃腸道壓力。
2.胡蘿卜因其含有的維生素和胡蘿卜素對(duì)緩解腹瀉有一定作用。
3.蘋果（特別是煮熟的蘋果）能保護(hù)腸道并活化有益細(xì)菌，幫助減輕腹瀉癥狀。
4.家長(zhǎng)還可嘗試給兒童提供脫脂酸牛奶和焦米湯，前者適用于乳糖不耐受的患兒，后者則因其吸附作用有助于止瀉。在烹飪時(shí)，應(yīng)確保食物軟爛易于吸收，如稀飯應(yīng)熬得爛一些，面條可煮得爛乎些，并適當(dāng)加入青菜以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
避免給予兒童油膩、生冷和辛辣的食物，以免加重腹瀉。
2024-06-27 13:51
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問(wèn)維生素吃多了中毒癥狀
答維生素吃多了中毒癥狀一般表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉等。通常情況下維生素D，主要是影響運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為肌無(wú)力、乏力、倦怠，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腎臟損傷，表現(xiàn)為血尿和蛋白尿。如果出現(xiàn)這些癥狀，及時(shí)到醫(yī)院求治，接受醫(yī)生的治療。
2023-01-09
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問(wèn)維生素D中毒的早期癥狀有哪些
答維生素D中毒的早期癥狀有食欲減退，哭鬧，精神不正等。若因維生素D所致的血鈣濃度驟然升高，則會(huì)對(duì)整個(gè)肌肉造成肌肉抽筋。心律失常主要表現(xiàn)為陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、心室顫動(dòng)、心室搏動(dòng)等。如果需要及時(shí)停止服用維生素d，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，可以通過(guò)腎上腺皮質(zhì)激素來(lái)抑制腸道對(duì)鈣的吸收，也可以通過(guò)口服藥物來(lái)溶解維生素 d。
2023-01-09
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問(wèn)維生素C和海鮮一起吃會(huì)中毒嗎
答
一般情況下，維生素C和海鮮一起吃不會(huì)中毒。
海鮮中含有一定量的砷元素，維生素C具有還原性，當(dāng)大量攝入海鮮的同時(shí)又服用了高劑量的維生素C，五價(jià)砷有可能在維生素C的還原作用下轉(zhuǎn)變?yōu)槿齼r(jià)砷，也就是我們通常所說(shuō)的砒霜，這有可能引起中毒，但這種中毒情況在實(shí)際生活可能性較小。
一方面，因?yàn)檎Ｊ秤玫暮ｕr中砷含量極低，要達(dá)到中毒的劑量需要攝入極大的量。另一方面，人們?nèi)粘z入的維生素C量也通常是在安全范圍內(nèi)的。因此，在正常情況下，適量食用海鮮和攝入維生素C是不會(huì)引起中毒的。
在食用海鮮時(shí)，還應(yīng)注意選擇新鮮、來(lái)源可靠的海鮮，并確保其經(jīng)過(guò)充分烹飪，以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。在日常飲食中，均衡攝入各種食物，注意食物之間的搭配，才能更好地滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求，促進(jìn)健康。
2025-03-21
