成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置:

            含鉀高的水果有哪些

            2024-06-28 11478次瀏覽

            病情描述:

            我這次體檢下來,發(fā)現鉀偏低,請問含鉀高的水果有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            含鉀高的水果主要包括:
            1.棗:每100克含鉀量高達375毫克,是含鉀量非常高的水果之一。
            2.香蕉:每100克含有約256毫克的鉀,是廣為人知的含鉀豐富的水果。
            3.椰子:每100克含鉀量達到475毫克,同樣屬于高鉀水果。
            4.菠蘿蜜:每100克含鉀330毫克,也是含鉀量較高的水果。
            5.其他水果:如石榴、木瓜、獼猴桃、葡萄柚、橙子等也含有豐富的鉀元素,適量食用有助于補充鉀元素,維持身體的正常生理功能。

            2024-06-28 09:40

            專家科普視頻推薦精選問答