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            問(wèn)

            尿酸和血糖高可以吃赤小豆嗎

            2024-07-03 14208次瀏覽

            病情描述:

            我血糖和尿酸有些高,最近濕氣比較重,想煮些赤小豆喝,尿酸和血糖高可以吃赤小豆嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            對(duì)于尿酸和血糖高的患者,是否可以吃赤小豆需要分情況考慮:
            1.尿酸高:赤小豆含有一定量的嘌呤,對(duì)于尿酸過(guò)高且伴有急性痛風(fēng)癥狀的患者,不建議食用,以免加重癥狀。但若尿酸只是輕微升高且無(wú)明顯不適癥狀,可適量食用,但仍需注意控制量,避免嘌呤攝入過(guò)多。
            2.血糖高:赤小豆富含膳食纖維、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)和維生素,適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),對(duì)血糖影響相對(duì)較小。但需注意,高血糖患者食用任何食物都應(yīng)控制總量,保持均衡飲食,避免血糖波動(dòng)。

            2024-07-03 13:54

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