心腦血管硬化吃什么食物好
2024-07-04 11517次瀏覽
我同事有心腦血管硬化的病情，想了解一下，心腦血管硬化吃什么食物好？
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
心腦血管硬化患者宜選擇富含營養(yǎng)、有助于軟化血管的食物。具體來說，可以多吃以下幾類食物：
1.新鮮蔬菜與水果：如菠菜、青菜、橙子、獼猴桃等，這些食物富含維生素C、膳食纖維等，具有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管的作用。
2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如深海魚、雞肉、精瘦肉等，這些食物不僅蛋白質(zhì)含量高，而且脂肪含量相對較低，有助于維持血管健康。
3.粗糧：如玉米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，有助于降低膽固醇、改善血管彈性。
患者還應(yīng)保持低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，避免攝入過多油膩、高糖、高鹽的食物，如肥肉、巧克力、咸菜等。同時，戒煙限酒、適量運動、保持充足睡眠也是預(yù)防和改善心腦血管硬化的重要措施。
心腦血管硬化的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化的飲食和治療方案。
2024-07-04 09:13
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問起痱子了怎么辦
答如果發(fā)現(xiàn)痱子，需讓患者冷卻，打開窗戶或打開空調(diào)或風(fēng)扇通風(fēng)，將室溫降至26度以下，另外，可以用爐甘石洗滌劑涂抹止癢液治療。注意盡量不要帶患者去炎熱的地方，可以處在涼爽的地方，避免讓痱子增加。建議患者穿寬松、舒適、透氣的衣物，如棉麻制品、絲綢制品等，有利于汗液蒸發(fā)，避免穿過多的緊身褡。
2022-05-13
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問起痱子了怎么辦
答如果發(fā)現(xiàn)痱子，需讓患者冷卻，打開窗戶或打開空調(diào)或風(fēng)扇通風(fēng)，將室溫降至26度以下，另外，可以用爐甘石洗滌劑涂抹止癢液治療。注意盡量不要帶患者去炎熱的地方，可以處在涼爽的地方，避免讓痱子增加。建議患者穿寬松、舒適、透氣的衣物，如棉麻制品、絲綢制品等，有利于汗液蒸發(fā)，避免穿過多的緊身褡。
2022-05-28
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問起痱子了怎么辦
答遇到起痱子的情況，先應(yīng)保持皮膚清潔與干燥，勤洗澡，選用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，并徹底擦干身體，特別是褶皺處。選擇寬松、透氣的衣物和床上用品，避免長時間處于高溫潮濕環(huán)境中。輕度痱子可嘗試使用痱子粉或爐甘石洗劑等外用藥物來緩解癥狀，注意避免抓撓以防感染。若痱子嚴(yán)重或伴有感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。此外，飲食宜清淡，避免辛辣、油膩食物，多喝水，促進(jìn)體內(nèi)代謝。處理痱子需綜合多方面因素，保持皮膚舒適，預(yù)防復(fù)發(fā)。
2024-07-03
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問起痱子了怎么辦
答起痱子了，應(yīng)保持皮膚清潔干燥，勤洗澡并選用溫和無刺激的洗浴產(chǎn)品，輕輕擦干皮膚，避免摩擦。改善環(huán)境，保持室內(nèi)涼爽通風(fēng)，減少出汗。穿著上選擇寬松透氣的衣物，避免衣物過緊導(dǎo)致汗液積聚。若癥狀明顯，可外用爐甘石洗劑或痱子粉以收斂、止癢、消炎。注意避免搔抓患處，以免引發(fā)感染。若痱子嚴(yán)重或伴有感染，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-07-03
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問起了痱子怎么辦
答身上起了痱子在炎熱的天氣里，要穿寬松的衣服，這樣才能避免皮膚出現(xiàn)痱子。孩子年齡小，尤其是孩子最容易長痱子，父母在日常生活中要更加關(guān)注孩子的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)，就要盡快治療。可以用溫水勤洗澡，避免用冷水和熱水洗澡，平時要用干毛巾擦汗。其次，可外用藥物治療，起到清涼、收斂、止癢的作用，例如，辛伐他汀和痱子等。另外，皮膚瘙癢癥狀特別嚴(yán)重的情況下，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受內(nèi)服藥治療。
2022-05-28
