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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            糖尿病的人可以喝大麥青汁粉嗎

            2024-07-08 6545次瀏覽

            病情描述:

            我有多年的糖尿病,最近在報紙上看到喝些大麥青汁粉有好處,糖尿病的人可以喝大麥青汁粉嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            糖尿病患者可以喝大麥青汁粉。大麥青汁粉是用大麥嫩苗制作而成的,它富含膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養(yǎng)物質,如β-胡蘿卜素、各類B族維生素、葉酸、鉀、鈣、鐵、磷、鎂以及葉綠素、氨基酸、蛋白質、纖維素和生物酶等,尤其是維生素E和葉酸的含量較為突出。這些成分不僅有助于補充營養(yǎng),還能調節(jié)體內酸堿平衡,緩解便秘等癥狀。對于糖尿病患者而言,適量飲用大麥青汁粉不會加重病情,反而可能因其富含的膳食纖維有助于延緩腸道內糖分和膽固醇的吸收,對改善糖尿病癥狀有益。需要注意的是,應避免在飲用時加入糖、蜂蜜等含糖物質,以保持其原汁原味。同時,選擇自己制作大麥青汁粉可能更為安全和健康,因為市售產品可能含有添加劑。

            2024-07-08 15:44

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