白頭粉刺形成原因
2024-07-10 10251次瀏覽
我皮膚是油性皮膚，最近出現(xiàn)白頭粉刺，白頭粉刺形成原因是什么？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
白頭粉刺的形成原因主要包括以下幾點：
1.皮脂分泌旺盛：當毛囊皮脂腺的皮脂分泌過多時，皮脂會蓄積在毛囊內(nèi)，為白頭粉刺的形成提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
2.毛囊堵塞：毛囊開口，特別是毛囊漏斗部出現(xiàn)異常的角化過度，導(dǎo)致毛囊開口狹窄甚至閉塞，使得毛囊內(nèi)的皮脂和脫落的角質(zhì)細胞無法順利排出，從而蓄積在毛囊內(nèi)部。
3.內(nèi)分泌因素：青春期雄激素水平高是主要原因之一，雄激素會刺激皮脂腺分泌增加，進而誘發(fā)白頭粉刺。
4.其他因素：飲食、精神免疫、局部清潔等也可能影響白頭粉刺的形成。例如，辛辣、油膩、甜食的攝入，熬夜、上火導(dǎo)致的機體免疫功能、內(nèi)分泌紊亂，以及局部清潔不夠或使用堵塞毛孔的化妝品等，都可能促進白頭粉刺的產(chǎn)生。
2024-07-10 15:28
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問泥鰍能不能生吃
答
泥鰍通常不建議生吃。
泥鰍生活在淤泥中，體內(nèi)可能攜帶病菌和寄生蟲。生吃泥鰍可能會使這些病蟲寄生在人體的皮膚和內(nèi)臟組織中，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、過敏等癥狀，嚴重情況下甚至可能導(dǎo)致胃腸穿孔。孕婦、兒童、老人以及免疫力低下的人群，更應(yīng)避免生食泥鰍。
烹飪過程中的高溫可以有效殺死這些有害生物和減少污染物的風(fēng)險。因此，為了保障飲食安全和健康，泥鰍應(yīng)該徹底煮熟后再食用。建議將泥鰍通過蒸煮、油炸等方式進行制作，這樣可以殺死寄生蟲和細菌，同時保留泥鰍的營養(yǎng)成分。將其徹底煮熟煮透后再食用，這樣可以有效殺死泥鰍身上攜帶的病原體，降低患病風(fēng)險。
確保食材來源可靠，并經(jīng)過適當?shù)奶幚砗蜋z驗，但這仍然不能完全排除風(fēng)險。此外，對泥鰍過敏者和痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用泥鰍。
2025-05-07
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問泥鰍能生吃嗎
答
泥鰍通常不建議生吃。
泥鰍生活在水底的淤泥中，生存環(huán)境復(fù)雜，其體表和體內(nèi)可能攜帶多種細菌、寄生蟲和病毒，如沙門氏菌、副溶血性弧菌、肝吸蟲、異形吸蟲等。
如果生吃泥鰍，這些病原體很容易進入人體，引發(fā)各種疾病。例如，肝吸蟲會寄生在人體肝臟內(nèi)，導(dǎo)致膽管炎、膽囊炎甚至肝硬化等疾??；沙門氏菌感染可引起發(fā)熱、腹痛、腹瀉等食物中毒癥狀。
此外，生吃泥鰍還可能存在營養(yǎng)吸收不充分的問題。泥鰍中的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分需要經(jīng)過適當?shù)呐腼兲幚?，才能更好地被人體消化和吸收。而生吃時，這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率可能會較低。
所以，為了保障身體健康，應(yīng)將泥鰍經(jīng)過充分的烹飪，如煎、煮、燉等方式處理后再食用，這樣既能殺死有害病原體，又能提高營養(yǎng)成分的吸收率。
2025-05-08
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問泥鰍不能和什么一起吃
答
不宜與泥鰍同食的食物：
1.含鞣酸的食物：如柿子、茶、核桃等。鞣酸會與泥鰍中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成不易消化的沉淀物，可能引起消化不良或腹痛等癥狀。
2.高脂肪食物：泥鰍本身含有一定量的脂肪，若與高脂肪食物同食，可能會增加腸胃負擔(dān)，對患有高血脂、高血壓等心血管疾病的人群不利。
3.生冷食物：泥鰍性溫，與生冷食物同食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)寒熱不調(diào)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。
4.狗肉、青蒿：泥鰍與狗肉、青蒿等食物也應(yīng)避免同食，這可能會降低營養(yǎng)價值，影響消化吸收。
2024-08-30
