魚(yú)肝油的作用
2024-07-11 374次瀏覽
總覺(jué)得自己有些近視，但是不想戴眼鏡，聽(tīng)說(shuō)吃魚(yú)肝油可以護(hù)眼，想問(wèn)醫(yī)生，魚(yú)肝油的作用是什么？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
魚(yú)肝油是從魚(yú)類肝臟中提取的一種富含維生素A和D的油脂。它主要的健康益處包括：
1. 維生素A支持視力：魚(yú)肝油中的維生素A有助于維護(hù)眼睛的健康，預(yù)防夜盲癥和干眼癥。
2. 骨骼健康促進(jìn)：維生素D在魚(yú)肝油中也占有重要地位，它幫助身體吸收鈣和磷，從而支持骨骼生長(zhǎng)和維護(hù)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
3. 免疫系統(tǒng)強(qiáng)化：維生素A和D都是免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作所必需的營(yíng)養(yǎng)素，能夠增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展：對(duì)于孕婦和兒童，適量的維生素D對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育和大腦功能的健全也有積極作用。
注意，盡管魚(yú)肝油有諸多益處，但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致維生素A和D中毒，因此在使用補(bǔ)充劑時(shí)應(yīng)遵循推薦劑量，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2024-07-11 10:46
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問(wèn)三七粉的功效和禁忌
答三七粉的功效包括降低血壓、止血活血、抵抗衰老、調(diào)節(jié)血糖血脂、保護(hù)肝臟等。此外，月經(jīng)期間和懷孕期間的女性不宜服用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。特別是低血壓患者需禁止服三七粉。在服用前，還應(yīng)確保自己不對(duì)三七粉過(guò)敏。三七粉的具體使用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免引起相關(guān)的不良反應(yīng)。
2023-11-02
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問(wèn)三七粉的功效與作用及禁忌
答三七粉的功效與作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消腫等，適用于治療各種內(nèi)外出血、瘀血腫痛等癥狀，此外，三七粉還有補(bǔ)虛強(qiáng)壯、保護(hù)心腦血管、提高記憶力的效果。需注意的是孕婦、經(jīng)期女性、低血壓人群、陰虛血熱出血者不宜服用。同時(shí)，對(duì)三七過(guò)敏的人也應(yīng)避免使用。
2023-11-02
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問(wèn)三七粉的禁忌人群
答三七粉是一種常見(jiàn)的中藥，含有豐富的植物營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善人體健康，但是也有一些禁忌人群。1、孕婦不宜服用三七粉。因?yàn)槿叻劬哂醒a(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而孕婦服用會(huì)影響胎兒的發(fā)育，因此孕婦應(yīng)避免服用三七粉。2、小兒不宜服用三七粉。三七粉的藥效比較強(qiáng)，小兒服用可能會(huì)對(duì)肝臟和腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，所以小兒不宜服用三七粉。
2023-10-21
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問(wèn)三七粉和鹿茸粉的禁忌有什么
答三七粉有溫補(bǔ)、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、滋陰等功效，但是有些病人卻不宜服用，如果患有心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性疾病的患者，以及有血小板減少癥的患者，都不宜服用三七粉。鹿茸粉有滋補(bǔ)、補(bǔ)腎、強(qiáng)身、抗衰老等功效，但是有些病人也不宜服用，患有腎結(jié)石、膽結(jié)石、肝炎、肝硬化等慢性疾病的患者，以及有過(guò)敏性疾病的患者，都不宜服用鹿茸粉。
2023-10-25
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問(wèn)吃三七粉的禁忌有哪些
答孕婦、哺乳期女性應(yīng)避免吃三七粉，因?yàn)槿叻劭赡苡绊懱夯驄雰航】担送?，月?jīng)期女性，因其活血化瘀作用可能導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。脾胃虛弱者，三七粉不易消化吸收，可能加重脾胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，避免與辛辣、油膩、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等同食，以免影響三七粉的藥效。
2023-10-25
