老是長(zhǎng)粉刺的原因是多方面的，主要包括以下幾點(diǎn)：
1.內(nèi)分泌因素：雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺增生和分泌，導(dǎo)致皮脂大量淤積在毛囊內(nèi)，進(jìn)而形成粉刺。這是青春期常見(jiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)榇藭r(shí)雄激素分泌較為旺盛。
2.清潔不到位：面部油脂、護(hù)膚品、化妝品等殘留物若不及時(shí)清潔，會(huì)堵塞毛囊口，加速粉刺的形成。因此，保持面部清潔至關(guān)重要。
3.飲食和生活習(xí)慣：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及熬夜、精神壓力大等不良生活習(xí)慣，都可能影響皮脂分泌，導(dǎo)致粉刺反復(fù)出現(xiàn)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證作息規(guī)律，避免壓力過(guò)大。
4.化妝品使用不當(dāng)：使用過(guò)于油膩或不適合自己膚質(zhì)的化妝品，也可能堵塞毛孔，形成粉刺。因此，選擇正規(guī)、適合自己膚質(zhì)的化妝品，并仔細(xì)卸妝，對(duì)預(yù)防粉刺有重要作用。