腰間盤突出怎么治療
2024-07-12 119次瀏覽
我這陣子腰椎疼痛,腰間盤突出復(fù)發(fā)了,想問醫(yī)生,腰間盤突出怎么治療?
腰間盤突出的治療方法主要包括以下幾種:
1.物理治療:如按摩、熱敷、針灸、推拿以及中低頻電療等,這些方法能夠緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,加速局部血液循環(huán),從而緩解癥狀。
2.藥物治療:常用非甾體類抗炎藥來消炎止痛,以及營養(yǎng)神經(jīng)藥來促進神經(jīng)修復(fù)。在急性期,脫水劑也可用于緩解水腫和疼痛。
3.牽引治療:通過力學作用力與反作用力的原理拉寬椎間隙,但需在專業(yè)醫(yī)院科室進行。
4.手術(shù)治療:當保守治療無效或癥狀反復(fù)發(fā)作時,可考慮手術(shù)治療。包括傳統(tǒng)開放手術(shù)(如腰椎間盤后側(cè)開窗術(shù))和微創(chuàng)手術(shù)(如椎間孔鏡手術(shù))。
2024-07-12 16:30
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2025-02-07
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問糖尿病人能吃黃豆嗎
答您好,黃豆屬于高蛋白食物,含糖量偏低,是適合于糖尿病人吃的一種常見食物,需要注意每天定量。不能過量即可,畢竟含有熱量不低的,平時注意飲食清淡不熬夜不喝酒,不吃甜食,注意低脂低鹽飲食,適當鍛煉,利用控制血糖,定期復(fù)查血糖,監(jiān)測血糖水平,鍛煉以慢跑和快步走為主。
2022-01-04
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問糖尿病人能吃黃豆嗎
答糖尿病人能吃黃豆。黃豆對于糖尿病患者有多重益處: 1.營養(yǎng)豐富:黃豆含有豐富的植物蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等,這些成分對于糖尿病患者維持身體健康是必要的。 2.植物蛋白與大豆異黃酮:黃豆提供的植物蛋白可以占到糖尿病患者每天總熱卡的20%左右,且大豆異黃酮有助于調(diào)理女性圍絕經(jīng)期的癥狀和控制血糖。 3.血糖影響?。狐S豆的糖分低、熱量少,食后不能顯著升高血糖,并且能增加飽腹感,促進胃腸蠕動,加速體內(nèi)毒素及垃圾的排泄。 但是糖尿病患者食用黃豆時仍需注意適量,并避免在腎功能降低或存在尿蛋白的情況下食用過多豆制品。
2024-07-01
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問小黃米糖尿病人能吃嗎
答
糖尿病患者可以適量食用小黃米。小黃米的血糖生成指數(shù)(GI值)相對較低,意味著它不會像高GI食物那樣快速提高血糖水平。因此,糖尿病患者可以將其作為飲食中的一部分,但需要注意以下幾點:
1.食用方式:建議食用小黃米饅頭或蒸小黃米飯,而非小黃米粥,因為小黃米粥經(jīng)過長時間熬煮后,糊化程度較高,容易吸收,可能導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)大幅度升高。
2.搭配蛋白質(zhì)和蔬菜:將小黃米與富含蛋白質(zhì)的食物(如瘦肉、豆類)以及大量蔬菜一起食用,可以幫助進一步減緩血糖上升的速度。
3.監(jiān)測血糖反應(yīng):同時,糖尿病患者應(yīng)嚴格控制每天總熱量攝入,避免暴飲暴食,并結(jié)合適當?shù)捏w育鍛煉和血糖監(jiān)測來維持血糖穩(wěn)定。
2024-08-13
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問糖尿病可以喝黃精泡水嗎
答糖尿病患者可以喝黃精泡水,但需注意以下幾點: 1.適量飲用:黃精泡水具有益氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、補腎的功效,對糖尿病患者有一定的輔助調(diào)節(jié)作用,但并不能替代藥物治療。因此,糖尿病患者應(yīng)適量飲用,不宜過量。 2.觀察血糖:由于黃精中含有一定的糖分,雖然其糖分含量相對較低,但糖尿病患者仍需密切關(guān)注血糖變化,確保血糖控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)。 3.咨詢醫(yī)生:在飲用黃精泡水前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,根據(jù)個人病情和體質(zhì)情況,確定是否適合飲用以及飲用的具體量。
2024-07-08