刺五加是一種常用的中藥材，具有多種功效與作用。
1. 增強(qiáng)免疫力：刺五加中的有效成分能提升機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒等免疫系統(tǒng)相關(guān)疾病。
2. 抗疲勞和抗應(yīng)激：刺五加有助于緩解體力和精神上的疲勞，增強(qiáng)身體的耐力，對抗精神和生理上的應(yīng)激反應(yīng)。它的成分能促進(jìn)能量代謝，提高身體對疲勞的耐受力。
3. 調(diào)節(jié)血糖和血脂：刺五加還具有一定的降血糖和降血脂作用，對調(diào)節(jié)血糖水平和改善血脂異常有積極效果。它的活性成分有助于維護(hù)心血管健康，防止糖尿病等代謝性疾病。
在使用刺五加時(shí)，應(yīng)注意個(gè)體差異，避免過量使用，并結(jié)合實(shí)際情況調(diào)整用量。如出現(xiàn)不適，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。