粉葛的功效與作用
2024-07-15 110次瀏覽
身體當然是越早調(diào)養(yǎng)越好了。自己就很怕得癌癥,我聽人說粉葛可以預防。想問醫(yī)生,粉葛的功效與作用有哪些呢?
粉葛,又稱葛根,是豆科植物葛的干燥根部。它含有多種有益成分,如葛根素、黃酮類化合物和淀粉等,具有以下功效與作用:
1.解熱生津:粉葛有良好的清熱解毒效果,適用于發(fā)熱口渴,能幫助降低體溫,補充體液,緩解熱病后的口干舌燥。
2.舒緩頭痛:傳統(tǒng)上認為粉葛有助于改善頭痛,特別是由肝陽上亢引起的頭痛,有平肝息風的作用。
3.改善心血管功能:粉葛中的葛根素被認為能夠擴張血管,改善心腦血管的血液循環(huán),對高血壓患者有一定的輔助作用。
4.助消化:粉葛中的淀粉含量高,有助于消化和提供能量,對脾胃虛弱、食欲不振的人有一定益處。
在食用粉葛或任何草藥制品前,最好咨詢醫(yī)生,尤其是對于有特定疾病或正在服用藥物的人。
2024-07-15 13:15
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2024-10-08
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問孕婦能吃橘子嗎
答孕婦能吃橘子,但需適量。 橘子營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸及膳食纖維等成分,適量食用有助于緩解孕吐、預防便秘、促進食欲、增強免疫力,并對胎寶寶的腦細胞、骨骼、牙齒發(fā)育有益。 但是橘子中含糖量較高,過量食用可能導致維生素C攝入過多、尿酸升高、腹瀉、牙齒敏感等問題,甚至可能誘發(fā)妊娠期糖尿病。 因此,建議孕婦每天吃1-2個橘子即可,并注意選擇新鮮、清洗干凈并去除外皮的橘子食用。
2024-07-08
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問孕婦可以吃橘子嗎
答橘子中含有豐富的維生素,其中維生素A能夠增強人體在黑暗環(huán)境中的視力和治療夜盲癥。孕婦可以吃橘子,吃些橘子對孕婦是有好處的,不過也需要控制食用量,每天吃2-3個橘子就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量的攝入維生素C時,體內(nèi)代謝的草酸會增加,易引起尿結(jié)石,腎結(jié)石。此外,吃太多則會患有胡蘿卜素血癥,皮膚呈深黃色,如同黃疸一般。若因吃太多橘子造成皮膚變化,只需要停吃一段時間就能讓膚色出現(xiàn)恢復正常。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
2020-10-21
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問孕婦能喝橘子水嗎
答孕婦能喝橘子水,但是要看孕婦的具體情況,有些情況是不能喝橘子水的。食用橘子水,首先要考慮到橘子水的營養(yǎng)成分,橘子水是一種富含維生素C的果汁,維生素C對孕婦的身體有很多好處,能夠幫助孕婦增強抵抗力,促進胎兒的正常發(fā)育,但是橘子水的酸性也會影響到孕婦的腸道,橘子水中含有較多的糖,如果孕婦食用過多,會導致血糖升高,而孕婦的血糖變化比較敏感,有可能引發(fā)糖尿病,所以孕婦在選擇橘子水時要小心,最好在醫(yī)生的指導下食用。
2023-12-12