敏感肌膚的人群在選擇護膚品時需要特別注意，因為這類皮膚通常對刺激更敏感，容易出現(xiàn)紅斑、瘙癢或刺痛。以下是一些適合敏感肌膚的護膚建議：
1、溫和無刺激：敏感肌膚的護膚品應盡量選擇無酒精、無香料、無色素、適合敏感肌膚的配方，以減少對肌膚的刺激。
2、保濕修護：敏感肌膚往往容易干燥、缺水，因此保濕修護是選擇護膚品的重要考慮因素。含有透明質酸、甘油等保濕成分的產(chǎn)品能有效鎖住水分，緩解肌膚干燥。
3、舒緩抗敏：含有舒緩成分的護膚品，如洋甘菊、蘆薈等，能有效緩解肌膚敏感、泛紅等不適現(xiàn)象。
4、天然成分：優(yōu)先考慮含有天然舒緩成分的護膚品，如金縷梅、燕麥、綠茶提取物，它們有助于鎮(zhèn)靜肌膚。
5、防曬：選擇物理防曬成分的防曬霜，如氧化鋅或二氧化鈦，它們不易引起過敏，且能有效阻擋紫外線。