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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            妊娠期糖尿病可以吃米粉嗎

            2024-07-16 254次瀏覽

            病情描述:

            我妊娠期因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)盛,導(dǎo)致自己患上了糖尿病,妊娠期糖尿病可以吃米粉嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            妊娠期糖尿病的孕婦可以適量食用米粉,但不建議多吃。米粉作為一種由大米提取的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),適量食用能夠?yàn)槿焉锲诘呐蕴峁┍匾臓I(yíng)養(yǎng)和能量。然而,米粉中的淀粉類物質(zhì)容易消化吸收并轉(zhuǎn)化為葡萄糖,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),因此,對(duì)于血糖控制情況不理想的孕婦,建議盡量避免食用米粉。
            妊娠期糖尿病的孕婦在飲食上應(yīng)遵循均衡飲食的原則,選擇升糖指數(shù)較低的食物,并注意少食多餐,避免一次性攝入過(guò)多高糖食物。同時(shí),定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和產(chǎn)檢,以確保母嬰健康。如有需要,請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

            2024-07-16 14:08

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