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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            痛風(fēng)可以吃萵筍嗎

            2024-07-18 19878次瀏覽

            病情描述:

            我自己很喜歡吃萵筍,但是最近痛風(fēng)發(fā)作了,不曉得會不會有事,想問,痛風(fēng)可以吃萵筍嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            痛風(fēng)患者可以吃萵筍。萵筍作為一種低嘌呤食物,其嘌呤含量非常低,每100克萵筍中的嘌呤含量通常在10~15毫克之間。因此,無論是痛風(fēng)急性發(fā)作期、間歇期還是慢性期的患者,都可以適量食用萵筍。此外,萵筍還富含多種營養(yǎng)成分,如鐵離子、鉀離子、植物纖維等,這些成分對人體有多種益處。例如,鐵離子有助于防治缺鐵性貧血,鉀離子有助于擴(kuò)張血管、降低血壓,植物纖維則有助于潤腸通便、預(yù)防便秘。因此,對于痛風(fēng)患者來說,萵筍不僅不會加重病情,反而有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然萵筍對痛風(fēng)患者有益,但也不能過量食用。同時(shí),痛風(fēng)患者還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,定期監(jiān)測尿酸水平,及時(shí)就醫(yī)治療。

            2024-07-18 11:19

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