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            問(wèn)

            咖啡的功效與作用

            2024-07-18 212次瀏覽

            病情描述:

            平常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚓蜁?huì)經(jīng)常喝咖啡來(lái)提神,想問(wèn)醫(yī)生,咖啡的功效與作用有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            咖啡的功效與作用主要包括以下幾點(diǎn):
            1.提神醒腦:咖啡中的咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng),促進(jìn)血管擴(kuò)張,提高新陳代謝,減少肌肉疲勞,從而使人暫時(shí)精力旺盛、思維敏捷。
            2.促進(jìn)消化:咖啡中的酸性物質(zhì)能促進(jìn)胃酸分泌,幫助胃腸蠕動(dòng),緩解消化不良的癥狀,促進(jìn)排便。
            3.利尿消腫:咖啡因能增強(qiáng)腎功能,增加排尿量,促進(jìn)體內(nèi)鈉離子排出,有助于緩解水腫。
            4.預(yù)防膽結(jié)石:適量飲用咖啡能減少膽汁中容易形成膽結(jié)石的膽固醇,從而降低患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
            孕婦、哺乳期婦女、心臟病患者等特定人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

            2024-07-18 13:07

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