鯽魚湯的功效與作用
2024-07-29 357次瀏覽
我有個朋友,一直以來就喜歡吃鯽魚湯,說是對身體有一定的補益,但我平時很少吃,就是想問一下醫(yī)生,鯽魚湯有哪些功效與作用呢?
鯽魚湯作為一道營養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)美食,其功效與作用包括:
1.鯽魚湯對肝腎有滋補作用,能夠調(diào)養(yǎng)肝腎功能,促進毒素的排泄,對改善疲勞、腎虛等癥狀有良好效果。
2.鯽魚湯中的礦物質(zhì)如鈣、磷等,能夠保證骨骼健康,適量食用有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。
3.鯽魚湯中的Omega-3脂肪酸對心血管系統(tǒng)有益,可幫助降低血脂,預(yù)防動脈硬化。
4..鯽魚湯具有健脾利濕、消腫解毒的作用,適用于脾胃虛弱、水腫等癥狀的輔助治療。
5.鯽魚湯還具有潤肺止咳、益氣補血、美容抗皺等功效,對呼吸道問題、貧血、皮膚老化等有一定的改善作用。
痛風(fēng)患者應(yīng)避免飲用鯽魚湯,因為其含有嘌呤類物質(zhì),可能加重病情。對過敏體質(zhì)或特定疾病患者,食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免不良反應(yīng)。
2024-07-29 16:07
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2023-09-27
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2023-04-08
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2023-04-18
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問血壓高能獻血嗎
答不能。血壓是血液在血管內(nèi)的壓力,血壓偏高的人患有高血壓病,是一種慢性病,會對心血管系統(tǒng)造成危害。如果血壓偏高的人獻血,會增加血液流動性,加重血液循環(huán)系統(tǒng)的負擔,因此不能獻血。此外,血壓偏高的人還有可能患有心臟病、肝病、腎病等疾病,獻血后可能會把病毒帶給接受血液的人,因此也不能獻血。血壓偏高,應(yīng)及時就醫(yī),按醫(yī)囑控制血壓,以減少心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2023-11-04
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問低血壓能獻血嗎
答低血壓是指血壓低于正常范圍,一般血壓低于90/60mmHg。低血壓患者可以獻血,但是要滿足一定的條件。首先,低血壓患者的血壓必須在90/60mmHg以上,且心跳正常。其次,低血壓患者的血液流變性也要符合獻血標準,即血小板數(shù)量不低于100×109/L,白細胞數(shù)量不低于4×109/L,血紅蛋白濃度不低于120g/L。最后,低血壓患者要提前做好充分準備,保證獻血過程中血壓不會過低,以免造成不良后果。
2023-11-06
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問血壓144mmHg可以獻血嗎
答
血壓144的患者不建議獻血。
血壓144毫米汞柱(mmHg)指的是收縮壓的數(shù)值,即心臟收縮時血液對血管壁的壓力。獻血者的血壓應(yīng)在正常范圍內(nèi),即收縮壓在90mmHg到140mmHg之間,舒張壓在60mmHg到90mmHg之間,并且脈壓差應(yīng)大于等于30mmHg。血壓144如果是收縮壓,那么它已經(jīng)達到了正常血壓的上限。
血壓控制不穩(wěn)定或血壓過高的患者,獻血可能會帶來一定風(fēng)險。這是因為獻血時可能因為疼痛或者恐懼而導(dǎo)致血壓上升過快或過高,進而引發(fā)不適或危險情況。
建議先調(diào)整生活方式,如適量運動、均衡飲食和充足休息,或遵醫(yī)囑使用降壓藥物,將血壓控制在正常范圍內(nèi)后再考慮獻血。同時,定期監(jiān)測血壓變化,有助于預(yù)防心血管疾病。
2024-08-13
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問血脂高能獻血嗎
答一般來說,血脂高的人不能獻血。血脂高是指血液中油脂含量過多,常見的血脂異常包括膽固醇過高和甘油三酯過高。血脂高會導(dǎo)致血液粘稠、不易流動,這不僅會影響血液的流動,還會增加獻血過程中的危險性。如果血脂高的人想要獻血,首先應(yīng)該采取有效的措施控制血脂,比如多運動、改善飲食習(xí)慣、減少飲酒量等。在血脂指標達到正常水平后,方可考慮獻血。血脂高的人還應(yīng)該注意其他方面的健康狀況,比如血糖、血壓等,以確保自身的健康狀況符合獻血的要求。
2023-10-26