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            問(wèn)

            吃蘇打餅干會(huì)胃脹氣嗎

            2024-07-30 285次瀏覽

            病情描述:

            最近,我肚子一直很脹不舒服,可能下午吃了一包蘇打餅干,請(qǐng)問(wèn),吃蘇打餅干會(huì)胃脹氣嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            蘇打餅干主要由小麥粉、黃油、糖、鹽等材料制作而成,吃蘇打餅干通常不會(huì)直接導(dǎo)致胃脹氣,反而因其含有碳酸氫鈉成分,在一定程度上能夠中和胃酸,幫助緩解因胃酸分泌過(guò)多而引起的不適感,如胃痛、胃灼熱等。

            適量食用蘇打餅干可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高飽腹感,并輔助減肥。健康人群,適量食用蘇打餅干通常不會(huì)引起明顯的胃脹氣問(wèn)題。但如果過(guò)量食用,尤其是對(duì)有胃腸道疾病的患者,由于碳酸氫鈉的產(chǎn)氣作用,可能導(dǎo)致消化道內(nèi)脹氣,引起噯氣、腹脹、腹痛等不適。建議控制攝入量,避免過(guò)量食用,尤其是空腹時(shí),以減少可能的不適反應(yīng)。

            如果本身存在胃潰瘍、胃炎等胃部疾病,食用蘇打餅干時(shí)更應(yīng)適量,并注意觀察身體反應(yīng)。若存在長(zhǎng)期的胃部不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

            2024-07-30 17:34

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