膝蓋彎曲時(shí)出現(xiàn)疼痛，可能的原因：

1.半月板損傷

半月板位于股骨與脛骨之間，起到緩沖作用。運(yùn)動(dòng)或日?；顒?dòng)中不當(dāng)?shù)呐まD(zhuǎn)、過度屈伸可能導(dǎo)致半月板撕裂，引起膝蓋疼痛，尤其是在彎曲膝蓋時(shí)更為明顯。

2.髕股關(guān)節(jié)紊亂

髕骨與股骨之間的異常摩擦，常見于髕骨軟化癥、髕骨半脫位等情況，導(dǎo)致疼痛，特別是在膝蓋彎曲時(shí)加重。

3.韌帶損傷

膝蓋周圍有四條主要韌帶：前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶。這些韌帶的拉傷或撕裂，尤其是前交叉韌帶損傷，在運(yùn)動(dòng)中較為常見，可致膝蓋在彎曲時(shí)疼痛。

4.肌肉和肌腱問題

肌肉或肌腱的勞損、炎癥，如髂脛束綜合征、股四頭肌肌腱炎，也會(huì)在膝蓋彎曲時(shí)產(chǎn)生疼痛感。