治療脊椎骨質(zhì)增生應采取綜合方法，包括藥物治療、物理療法、生活方式調(diào)整和必要時的手術(shù)治療。

1.臥床休息：減輕對脊椎造成的壓力，有助于病情恢復。

2.熱敷：使用暖水袋熱敷，每天3-5次，每次20-30分鐘，有助于緩解疼痛。

3.藥物治療：口服非甾體類消炎止痛藥，如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎性疼痛。

4.物理療法：包括熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉緊張和疼痛。

5.中醫(yī)治療：針灸、推拿、拔罐等方法可通經(jīng)活絡，促進血液循環(huán)，緩解脹痛。

6.手術(shù)治療：保守治療無效，且有嚴重神經(jīng)壓迫癥狀的患者，可能需要考慮手術(shù)治療，如椎間盤切除術(shù)、椎管減壓術(shù)等，以解除神經(jīng)壓迫，緩解癥狀。

用藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。如果感到不適，建議及時就醫(yī)。