全身肌肉酸痛可能由多種原因引起。

1.劇烈運動或過度勞累：短時間內(nèi)的劇烈運動，如跑步、健身等，會導致肌肉中產(chǎn)生大量乳酸，乳酸堆積刺激神經(jīng)末梢，從而產(chǎn)生酸痛感。長時間的重體力勞動或缺乏休息，也會使肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，引發(fā)酸痛。

2.感冒或病毒感染：細菌或病毒感染引起的炎癥，常伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，病情加重時可能導致肌肉酸痛。

3.自身免疫疾?。喝缍喟l(fā)性肌炎、皮肌炎等，這些疾病的特點是免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊身體的肌肉組織，導致炎癥和肌肉無力、疼痛。

4.代謝性疾?。杭谞钕俟δ墚惓！㈦娊赓|(zhì)紊亂、糖尿病等代謝性疾病也可引起肌肉酸痛。

5.壓力過大：長時間處于壓力下，肌肉可能切換到保護模式，導致收縮和酸痛。