吃什么補腎氣
2024-09-26 364次瀏覽
最近感覺虛弱無力，整個人看起來都沒有精神，朋友說可能是腎氣不足，我想知道吃什么可以補腎氣？
江蘇省人民醫(yī)院
補腎氣可以通過食物和藥物兩方面來進行。以下是一些常見的補腎氣食物和藥物：
1.黑芝麻：富含不飽和脂肪酸、維生素E和微量元素，具有滋陰補腎、潤腸通便的功效。
2.核桃：含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E和鋅、鎂等礦物質(zhì)，能補腎溫陽、益智健腦。
3.枸杞子：性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，有滋補肝腎、明目、強筋骨的作用，是常見的補腎佳品。
4.山藥：具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、固腎澀精的功效，適用于腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。
5.鹿茸：是一種名貴的中藥材，具有壯陽補腎、強筋骨、提高免疫力的作用，但因其性質(zhì)溫?zé)?，不宜長期大量服用。
6.杜仲：性溫，歸肝、腎經(jīng)，有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用于腎虛引起的腰膝酸痛、高血壓等癥狀。
2024-09-26 09:21
-
2024-12-16
-
2024-12-12
-
問紫背金牛草的功效
答紫背金牛草可以抑制炎癥，可以幫助改善肌肉疼痛，關(guān)節(jié)炎和其他炎癥狀。還可以幫助改善過敏癥狀，降低發(fā)燒，減少咳嗽和痰。同時，有助于改善消化系統(tǒng)。可以幫助消除消化不良癥狀，如腹瀉，腹痛，惡心和反胃等。還可以幫助改善肝臟功能，減少肝炎癥狀。此外，也有助于改善心血管系統(tǒng)。
2024-05-07
-
問紫背金牛功效和禁忌
答
紫背金牛具有清熱解毒、消腫止痛、抗病毒等功效。它可以治療熱病、傷寒、癰疽、小兒疳積、癰腫、風(fēng)濕等癥，還可以治療痢疾、百日咳、肺炎、肝炎等疾病。此外，紫背金牛還可以幫助抗擊病毒性感染，如流感等。
紫背金牛由于其中含有較多的毒素，因此在使用時應(yīng)當(dāng)格外注意，禁忌主要包括：
紫背金牛不宜用于小兒；紫背金牛不宜用于孕婦，可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響；紫背金牛不宜用于肝炎和腎炎患者，可能會加重病情；紫背金牛不宜用于腸胃潰瘍患者。
2024-05-08
-
問紫背草的功效與作用
答紫背草可以利尿消炎，對于尿路感染、腎炎、肝炎等病癥有一定的治療作用。具有活血消腫的作用，可以用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等病癥。可以拔毒止癢，對于濕疹、皮膚瘙癢等癥狀有一定的緩解作用。具有清熱涼血的作用，可以用于治療血熱引起的病癥，如衄血、咳血、咽喉腫痛。
2023-11-18
-
問金牛草的功效與作用
答金牛草能祛痰、止咳、緩解咽喉疼痛，適用于治療風(fēng)熱咳嗽、肺癆咳嗽咯血等病癥。具有消積作用，可用于治療小兒疳積等癥狀。具有活血散瘀、消腫止痛的功效，可用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等。能散瘀解毒，可用于治療毒蛇咬傷、癰腫瘡瘍等病癥。在中醫(yī)臨床中也被用于治療女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。金牛草具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的作用，可用于緩解風(fēng)濕痹痛、濕痹拘攣等癥。
2023-11-17
-
問紫背金牛有什么功效與作用
答紫金牛入藥后具有止咳化痰、祛風(fēng)除濕、涼血止血、解毒消腫、利水滲濕的功效。紫金牛性平、偏涼，苦燥沉降，能清化熱痰、肅肺止咳，適宜痰熱咳嗽者食用。紫金牛能止血通經(jīng)、祛風(fēng)除濕，兼能清熱而治熱痹。紫金牛性平、偏涼，入血分，能涼血清熱、活血止血，常治療咯血、吐血。紫金牛味苦、性涼，能清熱解毒、活血消腫，適宜腫毒、痢疾等患者食用。紫金牛具有利水滲濕的作用，適用于黃疸、淋證的治療。
2023-11-13
