山藥大米粥的功效與作用
2024-09-30 205次瀏覽
我自己最近老是有點食欲不振的情況，我妻子給我煮了山藥大米粥，吃了之后很開胃，我想問問看，山藥大米粥的功效與作用有哪些？
南京鼓樓醫(yī)院
山藥大米粥的功效與作用主要包括以下幾個方面：
1.健脾養(yǎng)胃：山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等消化酶，能夠促進(jìn)食物的消化吸收，增強(qiáng)脾胃功能。大米性平味甘，能補(bǔ)中益氣，兩者結(jié)合可以有效改善消化不良、脾胃虛弱等問題。
2.滋陰潤燥：山藥富含黏液蛋白，具有滋陰潤燥的作用，對肺燥咳嗽、皮膚干燥等癥狀有一定的緩解效果。大米中的維生素B群也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡，共同起到滋潤身體的作用。
3.提高免疫力：山藥中的黏液蛋白、膳食纖維等成分有助于提高機(jī)體免疫力，大米中的蛋白質(zhì)和多種維生素則為免疫系統(tǒng)提供必要的營養(yǎng)支持，共同增強(qiáng)身體抵抗力。
雖然山藥大米粥具有很多功效作用，但過量食用可能會增加胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、胃痛等不適癥狀。因此，在食用時應(yīng)適量。
2024-09-30 21:41
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問心慌心悸是心臟病的表現(xiàn)嗎
答心慌心悸有可能是心臟病的表現(xiàn)，經(jīng)濟(jì)有可能是在最激烈運(yùn)動時導(dǎo)致心臟出現(xiàn)自覺劇烈跳動而引起的一種情況，也不排除是不良的心血管疾病導(dǎo)致的，比如冠心病、高血壓以及心臟瓣膜病等，不一定都是心臟病的表現(xiàn)。建議到醫(yī)院做心電圖檢查，明確病因及時治療。
2022-06-01
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問心慌心悸是心臟病的表現(xiàn)嗎
答心慌心悸不一定是心臟病的表現(xiàn)。 心慌心悸是指心臟頻率、節(jié)律、傳導(dǎo)速度異常，出現(xiàn)部分時間段心臟跳得時快時慢、心臟下沉感、撞擊感等不適表現(xiàn)。心慌心悸可以由心臟病引起，如心律失常、心力衰竭、心肌病、冠心病等。但同時，一些全身性疾病，如貧血、甲亢，以及功能性的問題，如心臟神經(jīng)官能癥，也可能導(dǎo)致心慌心悸。出現(xiàn)心慌心悸癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，通過心電圖、心臟彩超等檢查明確病因，以便進(jìn)行針對性的治療。 心慌心悸可能是心臟病的癥狀，但也可能與其他疾病或功能性問題有關(guān)，需結(jié)合臨床檢查和醫(yī)生診斷進(jìn)行確認(rèn)。
2024-06-20
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問心悸心慌是心臟病嗎
答心悸不僅可能由心臟病引起，還可能由神經(jīng)官能癥和精神心理因素引起。 過度疲勞、體弱、低血糖發(fā)作可能是心肌缺血引起的。 心悸是心肌缺血的表現(xiàn)，心肌缺血可能由冠心病引起，也可能由風(fēng)濕性心臟病引起。為了確診病情就需要做心臟的相關(guān)檢查，，這樣就容易找到原因。
2022-05-13
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問心悸心慌是心臟病嗎
答心悸心慌不一定是心臟病。心悸心慌是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感，其原因多種多樣。 1.生理性因素：如劇烈運(yùn)動、精神過度緊張、飲酒、濃茶、咖啡等，或使用某些藥物，如腎上腺素、麻黃堿、阿托品等，都可能引起心悸心慌。 2.心臟疾?。喝绺哐獕?、心臟瓣膜病、先天性心臟病等心臟疾病也可能導(dǎo)致心悸心慌。 3.全身性疾病：甲亢、貧血、發(fā)熱、低血糖等全身性疾病也可能引起心悸心慌。 當(dāng)出現(xiàn)心悸心慌癥狀時，應(yīng)首先排除生理性因素，如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，以明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。
2024-06-26
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問心慌心悸是心臟病嗎
答心慌心悸不一定是心臟病。心慌心悸通?？梢园l(fā)生在任何年齡段的患者，但是常見于中老年，很多原因都會導(dǎo)致心慌心悸，比如吸煙或者是過度緊張以及運(yùn)動過度等都會引起這種情況，另外也有很多疾病會誘發(fā)心慌心悸，比如心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)以及貧血等。
2022-05-20
