老是出汗可能是在高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動、情緒激動等情況下出汗，這是正常的身體散熱和應(yīng)激反應(yīng)。

但如果出汗異常增多，可能是病理性的。比如多汗癥，這可能與交感神經(jīng)興奮性過高有關(guān)，患者往往在輕微活動甚至安靜狀態(tài)下也會大量出汗。

另外，一些內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，也會導(dǎo)致多汗。

還有一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，比如維生素D缺乏，也可能影響汗腺的正常功能，導(dǎo)致出汗異常。

要區(qū)分是生理性還是病理性出汗。如果是生理性的，盡量保持環(huán)境涼爽舒適，避免過度運(yùn)動和情緒波動。如果懷疑是病理性出汗，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如檢查甲狀腺功能等。