玉米不能和什么一起吃
2024-11-29 195次瀏覽
我很喜歡吃玉米，但是好怕食物相克，醫(yī)生，玉米不能和什么一起吃？
南京鼓樓醫(yī)院
玉米不能和以下幾種食物一起使用：
1.避免與高鈣食物大量同食：玉米中含有的植酸可能會(huì)與鈣結(jié)合，影響鈣的吸收。因此，在大量食用玉米時(shí)，應(yīng)避免同時(shí)攝入大量高鈣食物，如牛奶、奶酪等。
2.注意血糖控制：玉米含有一定量的碳水化合物，對(duì)糖尿病患者或需要控制血糖的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)適量食用，并避免與高糖食物一同大量食用，以免引起血糖波動(dòng)。
3.蛋白質(zhì)互補(bǔ)：玉米中的蛋白質(zhì)缺乏必需氨基酸，如賴(lài)氨酸。因此，將玉米與豆類(lèi)搭配食用，可以實(shí)現(xiàn)蛋白質(zhì)互補(bǔ)，提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
注意的是，雖然玉米與其他食物同食可能存在不利影響，但這并不意味著絕對(duì)不能一起食用。在日常飲食中，可以通過(guò)適量攝入、合理搭配來(lái)避免健康風(fēng)險(xiǎn)。存在特殊健康狀況的人群，在食用玉米時(shí)應(yīng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。
2024-11-29 15:04
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問(wèn)獻(xiàn)血中休克怎么回事
答獻(xiàn)血中休克是暈血、低血糖等原因造成。獻(xiàn)血中休克可以通過(guò)休息來(lái)緩解，有些人可能會(huì)出現(xiàn)低血壓，可以通過(guò)服用糖水和休息一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，獻(xiàn)血后可以多吃高蛋白食品，盡量不要做重體力勞動(dòng)，一周左右可以逐漸恢復(fù)到正常的工作和生活狀態(tài)。
2023-01-09
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問(wèn)小孩休克怎么回事
答小孩休克一般是由各種原因引起的循環(huán)灌注不良導(dǎo)致。通常情況下不能滿(mǎn)足重要生命器官代謝需要的急性綜合征，由于不能為組織提供足夠的氧，以維持有氧代謝。細(xì)胞只能進(jìn)行比較低效的無(wú)氧代謝，由此而產(chǎn)生的有機(jī)酸可導(dǎo)致代謝性酸中毒，孩子出現(xiàn)休克的情況。
2023-01-09
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問(wèn)休克癥狀怎么回事
答休克癥狀一般是有效循環(huán)血量減少的原因?qū)е?。通常?huì)導(dǎo)致周?chē)M織器官微循環(huán)障礙不能滿(mǎn)足組織代謝需求，從而出現(xiàn)一系列病理生理變化。休克的治療傳統(tǒng)上是以血壓，心率，尿量為標(biāo)準(zhǔn)，但實(shí)際上很多病人器官仍是低灌注，仍然存在組織氧合不足。
2023-01-09
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問(wèn)休克是怎么回事
答休克是燒傷、低血容量等原因造成。休克的因素很多，首先是因?yàn)檠苋萘坎粔颍瑥亩斐傻脱萘啃孕菘?。擴(kuò)張的血管會(huì)引起擴(kuò)張性的休克。如果心臟的血液排出通道受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)心源性休克，如果出現(xiàn)大面積燒傷，還會(huì)出現(xiàn)大量的血漿流失。
2023-01-09
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問(wèn)情緒緊張休克怎么回事
答情緒緊張休克是由于過(guò)度的壓力引起的神經(jīng)刺激，導(dǎo)致周?chē)难芘蛎?，從而出現(xiàn)休克的癥狀。由于精神緊張所致的休克，要調(diào)節(jié)好自己的情緒，要調(diào)節(jié)自己的呼吸，要保持心情舒緩，還可以口服一些抗焦慮的藥物。由于緊張、焦慮等原因?qū)е率撸梢栽谝归g使用百樂(lè)眠。最好是去醫(yī)院檢查一下血壓和血糖，如果血壓過(guò)低，就可以吃一些藥物。在日常生活中要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
2023-01-09
