妊娠血糖高可以吃山藥嗎
2025-01-22 218次瀏覽
在懷孕期間我的血糖一直都有點(diǎn)高，請(qǐng)問(wèn)，妊娠血糖高可以吃山藥嗎？
山東省立醫(yī)院
妊娠血糖高的孕婦可以適量食用山藥。
在妊娠期間，有一部分孕婦會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況，即妊娠期糖尿病。山藥是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，其含有的黏液蛋白可以刺激胰島素敏感性，有助于在一定程度上降低血糖。同時(shí)，山藥還有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)陰潤(rùn)燥、降血脂等多種功效，對(duì)孕婦的身體健康也有好處。因此，適量食用山藥是可行的。
但是，山藥中的淀粉含量較高，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)血糖水平產(chǎn)生影響。因此，建議孕婦在食用山藥時(shí)，要注意適量，不要過(guò)多攝入。建議將山藥作為主食的一部分，而非額外添加，以平衡碳水化合物的攝入；同時(shí)注意控制總量，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致熱量過(guò)剩，保持低糖、低脂、高蛋白、高纖維的飲食習(xí)慣，多攝入膳食纖維，增加維生素的攝入，并注意飲食衛(wèi)生。烹飪方式應(yīng)盡量簡(jiǎn)單，避免油炸或加入過(guò)多糖分，以蒸煮為佳。
因此，妊娠期血糖高的孕婦可以適量食用山藥，但應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，結(jié)合個(gè)人的血糖控制情況，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，確保母嬰健康。
2025-01-22 19:05
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問(wèn)三七粉的功效和禁忌
答三七粉的功效包括降低血壓、止血活血、抵抗衰老、調(diào)節(jié)血糖血脂、保護(hù)肝臟等。此外，月經(jīng)期間和懷孕期間的女性不宜服用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。特別是低血壓患者需禁止服三七粉。在服用前，還應(yīng)確保自己不對(duì)三七粉過(guò)敏。三七粉的具體使用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免引起相關(guān)的不良反應(yīng)。
2023-11-02
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問(wèn)三七粉的功效與作用及禁忌
答三七粉的功效與作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消腫等，適用于治療各種內(nèi)外出血、瘀血腫痛等癥狀，此外，三七粉還有補(bǔ)虛強(qiáng)壯、保護(hù)心腦血管、提高記憶力的效果。需注意的是孕婦、經(jīng)期女性、低血壓人群、陰虛血熱出血者不宜服用。同時(shí)，對(duì)三七過(guò)敏的人也應(yīng)避免使用。
2023-11-02
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問(wèn)三七粉的禁忌人群
答三七粉是一種常見(jiàn)的中藥，含有豐富的植物營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善人體健康，但是也有一些禁忌人群。1、孕婦不宜服用三七粉。因?yàn)槿叻劬哂醒a(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而孕婦服用會(huì)影響胎兒的發(fā)育，因此孕婦應(yīng)避免服用三七粉。2、小兒不宜服用三七粉。三七粉的藥效比較強(qiáng)，小兒服用可能會(huì)對(duì)肝臟和腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，所以小兒不宜服用三七粉。
2023-10-21
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問(wèn)三七粉和鹿茸粉的禁忌有什么
答三七粉有溫補(bǔ)、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、滋陰等功效，但是有些病人卻不宜服用，如果患有心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性疾病的患者，以及有血小板減少癥的患者，都不宜服用三七粉。鹿茸粉有滋補(bǔ)、補(bǔ)腎、強(qiáng)身、抗衰老等功效，但是有些病人也不宜服用，患有腎結(jié)石、膽結(jié)石、肝炎、肝硬化等慢性疾病的患者，以及有過(guò)敏性疾病的患者，都不宜服用鹿茸粉。
2023-10-25
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問(wèn)吃三七粉的禁忌有哪些
答孕婦、哺乳期女性應(yīng)避免吃三七粉，因?yàn)槿叻劭赡苡绊懱夯驄雰航】?，此外，月?jīng)期女性，因其活血化瘀作用可能導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。脾胃虛弱者，三七粉不易消化吸收，可能加重脾胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，避免與辛辣、油膩、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等同食，以免影響三七粉的藥效。
2023-10-25
