乳腺增生是一種常見(jiàn)的乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳房組織的異常增生，而非腫瘤性質(zhì)。其多發(fā)于生育年齡的女性，與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

乳腺增生在病理學(xué)上表現(xiàn)為乳腺的腺體細(xì)胞增殖類改變，包括導(dǎo)管上皮增生和間質(zhì)增生。這種改變?cè)谖⒂^上并不包括細(xì)胞的惡變，而是結(jié)構(gòu)上的紊亂。宏觀上，乳腺腺體會(huì)因此變得質(zhì)地更硬。

臨床表現(xiàn)上，患者常在月經(jīng)前感到乳房脹痛或觸痛，月經(jīng)后癥狀減輕。體檢時(shí)可觸及乳房?jī)?nèi)的結(jié)節(jié)或條索狀物，邊界清晰，活動(dòng)度好，通常為雙側(cè)對(duì)稱性分布。

治療乳腺增生通常包括一般治療、手法按摩、藥物治療、針灸療法和激光治療等多種方式，具體需根據(jù)患者的癥狀和病情進(jìn)行選擇。

在日常生活中，保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，均衡飲食，避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精，有助于預(yù)防和控制乳腺增生的發(fā)生和發(fā)展。