水喝多了有壞處嗎
2025-04-01 220次瀏覽
我今年29歲，男性，最近每天喝水很多，但聽說水喝多了對(duì)身體不好。想問一下，水喝多了有壞處嗎？
南京鼓樓醫(yī)院
水喝得過多可能帶來不良影響，尤其是短時(shí)間內(nèi)大量飲水時(shí)。正常情況下，人體通過腎臟調(diào)節(jié)水分平衡，但如果攝入量遠(yuǎn)超需求，可能導(dǎo)致稀釋血液中的電解質(zhì)濃度，引發(fā)低鈉血癥等問題。低鈉血癥會(huì)引發(fā)頭暈、惡心、乏力甚至意識(shí)模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能危及生命。此外，長期過量飲水還可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響其健康狀態(tài)。
為了科學(xué)飲水，建議根據(jù)自身活動(dòng)量和環(huán)境溫度合理安排每日飲水量，一般成年人每天飲水量控制在1500-2000毫升為宜，具體需求因人而異。運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下可以適量增加飲水，但需避免一次性大量飲水，可以選擇少量多次的方式補(bǔ)充水分。同時(shí)注意觀察身體信號(hào)，如尿液顏色過淺或頻繁排尿，可能是飲水過量的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查以排除問題。
2025-04-01 20:42
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2024-10-31
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2023-05-17
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問兒童全腦開發(fā)有用嗎
答兒童全腦開發(fā)肯定是有用的，可以讓兒童多方面的思考問題，所以可以讓兒童的大腦發(fā)育更加的健全。進(jìn)行兒童全腦開發(fā)后兒童對(duì)于很多事情都會(huì)比較感興趣，且會(huì)有實(shí)際的操作能力。不建議強(qiáng)行灌輸兒童不喜歡的東西，這樣不利于開發(fā)兒童的智力。
2022-04-22
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問兒童全腦開發(fā)有用嗎
答兒童全腦開發(fā)在促進(jìn)兒童全面發(fā)展方面確實(shí)有用，其原因主要有以下幾點(diǎn)： 1.提升多元智能：全腦開發(fā)能夠培養(yǎng)和提升兒童的形象思維、邏輯思維能力，以及注意力、記憶力、想象力、模仿力、感知力、理解力、判斷力、創(chuàng)造力等學(xué)習(xí)能力，使兒童的大腦潛能得到全面激發(fā)。 2.促進(jìn)身心健康：全腦開發(fā)不僅關(guān)注兒童的智力發(fā)展，還強(qiáng)調(diào)身心俱佳的健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。通過訓(xùn)練，兒童能夠培養(yǎng)起毅力、意志等優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)智商與情商的全面發(fā)展。
2024-06-26
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問兒童全麻拔牙有危險(xiǎn)嗎
答兒童全麻拔牙存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，但風(fēng)險(xiǎn)較低。任何手術(shù)和麻醉都可能存在風(fēng)險(xiǎn)。兒童一般局麻不能配合，比如嚴(yán)重的咽反射，只要有器械放到嘴里就反胃，這樣可以進(jìn)行全麻。全麻后醒來可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、頭暈等副作用，風(fēng)險(xiǎn)都是可控的。
2023-12-01
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問核磁共振可以檢查兒童腦部發(fā)育嗎
答核磁共振確實(shí)可以檢查兒童腦部發(fā)育。通過將兒童置于特殊磁場中，核磁共振技術(shù)能夠詳細(xì)觀察腦部結(jié)構(gòu)，并了解腦白質(zhì)、腦灰質(zhì)的發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)灰質(zhì)和白質(zhì)信號(hào)異常、腦溝變寬等變化，可能提示腦部發(fā)育異常。然而，并非所有腦發(fā)育不良的患兒在檢查時(shí)都會(huì)出現(xiàn)異常信號(hào)，醫(yī)生需結(jié)合病史及臨床表現(xiàn)進(jìn)行綜合判斷。
2024-01-24
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問兒童腦癱能治療好嗎
答
兒童腦癱一般情況下是不能治好的。出現(xiàn)這種癥狀可能是家族遺傳史引起的，還可能是在懷孕期間長期吸煙、喝酒等不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用地西泮片神經(jīng)生長因子注射液等藥物進(jìn)行緩解，必要時(shí)通過周圍神經(jīng)選擇性部分切斷術(shù)治療，有利于控制疾病的發(fā)展。但注意地西泮片建議在小兒1個(gè)月以上使用。
2022-07-26
