近視眼能不戴眼鏡嗎
2025-04-03 217次瀏覽
我今年18歲，近視眼，但是不喜歡戴眼鏡，想知道近視眼能不戴眼鏡嗎？
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
一般情況下，對輕度近視的患者，如果在日常生活中對遠(yuǎn)距離視物的需求不高，可以不戴眼鏡；但對中度或重度近視的患者，不戴眼鏡可能會導(dǎo)致視力模糊、視物困難，嚴(yán)重影響日常生活和工作。
輕度近視的患者，在日常生活中對遠(yuǎn)距離視物的需求不高，或者在工作、學(xué)習(xí)時能夠靠近物體，那么可以在不戴眼鏡的情況下正常生活。但注意，即使近視度數(shù)較輕，長時間不戴眼鏡也可能導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀等不適癥狀，甚至可能加重近視的發(fā)展。
對中度或重度近視的患者，不戴眼鏡可能會導(dǎo)致視力模糊、視物困難，嚴(yán)重影響日常生活和工作。此外，長期不戴眼鏡還可能導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)功能下降，進(jìn)一步加重近視。因此，這類患者通常建議佩戴合適的眼鏡來矯正視力。
現(xiàn)在已經(jīng)有多種矯正近視的方法，除了傳統(tǒng)的框架眼鏡和隱形眼鏡外，還有激光矯正手術(shù)、角膜塑形鏡等選擇。這些方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，適用于不同的人群。對不適合手術(shù)的兒童和青少年，角膜塑形鏡是一種較為安全有效的控制近視進(jìn)展的方式；而成年人則可以根據(jù)自身需求和眼部條件，選擇適合的矯正方式。
2025-04-03 18:17
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2023-05-16
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2024-10-24
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2022-09-13
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2024-11-13
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問核桃一天吃幾個合適
答核桃每天食用量20-40g，相當(dāng)于四、五個核桃，上火、腹瀉的人不能吃。每天四個核桃，可以防止膽結(jié)石。核桃過量食用，不容易消化。老人食用核桃應(yīng)取少量。孩子吃核桃，一天吃兩、三個也行。其中含有豐富膳食纖維，能增強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物消化。但是注意核桃中還含有大量油脂，如果吃多，容易引起肥胖，還會引起上火的現(xiàn)象。準(zhǔn)媽咪吃核桃的量不能太多哦，這樣不容易消化。炒菜時適當(dāng)減少用油量就可以了。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。
2020-10-31
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問檳榔一天吃幾個合適
答檳榔一天吃1 ~ 2個就可以了，為了避免副作用，不要超過3 ~ 5個。檳榔中含有人體所需的營養(yǎng)素和有機(jī)物，還含有多種藥物的活性成分，主要包括生物堿、兒茶素、膽堿等，具有消化、戰(zhàn)勝、除濕的功效。但是檳榔不能吃得太多，長期過量吃有一定的副作用。
2023-01-09
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問一天吃幾個雞蛋合適
答
一天吃幾個雞蛋合適，建議：
對于健康成年人，通常建議每天食用1至2個雞蛋。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及卵磷脂等營養(yǎng)成分，能夠滿足人體日常的營養(yǎng)需求。由于雞蛋黃中含有較高的膽固醇，過量攝入可能會增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此不宜過量食用。
對于兒童和青少年，他們正處于身體發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量大，因此可以適量增加雞蛋的攝入量，建議每天食用2至3個雞蛋，以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
對于老年人或體質(zhì)較弱的人群，他們的消化功能可能相對較弱，對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力有限，因此建議每天食用1個雞蛋，并根據(jù)個人情況適當(dāng)調(diào)整。
以上建議適用于一般健康人群，具體攝入量還需結(jié)合個人健康狀況、年齡、性別、體力活動水平等因素考慮。如有特殊健康需求，建議咨詢醫(yī)生。
2024-07-26
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問核桃在孕婦幾個月吃最好
答
建議從孕中期即大約懷孕4個月左右開始增加核桃的攝入量。
對孕婦來說，核桃作為一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果類食物，在整個孕期都是可以適量食用的。核桃是一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素E、B族維生素和礦物質(zhì)等，對孕婦和胎兒的健康都有好處。理論上，孕期任何階段都可以適量食用核桃，但考慮到孕期的不同需求，建議從孕中期即大約懷孕4個月左右開始增加核桃的攝入量。懷孕4個月時，胎兒的大腦正處于急速發(fā)育階段，此時攝入核桃中的豐富營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、多種微量元素、礦物質(zhì)等，有助于促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育。同時，核桃中的多種不飽和脂肪酸也有助于滋養(yǎng)腦細(xì)胞、增強(qiáng)腦功能。
孕婦每天可以適量食用核桃，但因其脂肪含量較高，建議每次不要過量食用，以免引起消化不適。同時，孕婦的飲食應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，多樣化攝入各類食物。
2025-01-22
