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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            糖尿病患者能吃無糖阿膠糕嗎

            2025-04-15 403次瀏覽

            病情描述:

            我今年50歲,是一名女性,患有糖尿病多年,一直嚴(yán)格控制飲食。最近看到無糖阿膠糕的廣告,想了解這種食品是否適合糖尿病患者食用。糖尿病患者能吃無糖阿膠糕嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            劉風(fēng)主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            糖尿病患者可謹(jǐn)慎少量食用無糖阿膠糕,但需注意其實(shí)際糖分含量。阿膠主要成分為驢皮膠原蛋白水解產(chǎn)生的單糖和多糖,即使標(biāo)注“無糖”,仍可能因天然糖分導(dǎo)致血糖波動。無糖產(chǎn)品通常用甜味劑替代蔗糖,但阿膠糕本身含膠原蛋白分解的葡萄糖、果糖等,過量攝入仍可能影響血糖控制。建議嚴(yán)格控制攝入量,并監(jiān)測餐后血糖變化。

            若選擇食用,需結(jié)合自身血糖情況調(diào)整。優(yōu)先選擇配料表簡單、無額外添加糖醇的產(chǎn)品,避免與高碳水化合物食物同食。少量試吃后監(jiān)測血糖,確認(rèn)無明顯升幅再適量納入飲食計劃。日常飲食需保持總熱量平衡,避免因“無糖”標(biāo)簽放松對其他食物的管理。建議咨詢營養(yǎng)師制定個性的飲食方案,結(jié)合運(yùn)動和藥物維持血糖穩(wěn)定,避免依賴單一食品調(diào)整。

            2025-04-15 19:29

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