紅棗青菜粥
簡(jiǎn)介：
紅棗青菜粥富含豐富的維生素C、維生素A、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠幫助提高免疫力，從而起到養(yǎng)血安神、健脾和胃的功能，寶寶最好適量食用即可。
紅棗青菜粥 所需材料
- 紅棗：15克
- 青菜：15克
- 大米：50克
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紅棗青菜粥富含豐富的維生素C、維生素A、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠幫助提高免疫力，從而起到養(yǎng)血安神、健脾和胃的功能，寶寶最好適量食用即可。
