1、滋陰養(yǎng)心：麥冬富含多糖和氨基酸，搭配豬心中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，能夠滋養(yǎng)心臟，緩解因陰虛引起的心悸或煩躁不安問(wèn)題。
2、清熱安神：麥冬性微寒，具有清熱作用，與豬心結(jié)合后能夠幫助緩解焦慮情緒，適合壓力大或失眠人群食用，有助于安定心神。
3、緩解疲勞：豬心中含有多種維生素和礦物質(zhì)，搭配麥冬的滋養(yǎng)作用，能夠補(bǔ)充體力，緩解因過(guò)度勞累引發(fā)的身體虛弱感。
4、改善睡眠：麥冬對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有舒緩作用，豬心則能補(bǔ)益心血，兩者結(jié)合能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，尤其適合心神不寧或長(zhǎng)期失眠者。
5、增強(qiáng)記憶：豬心中富含磷脂和腦苷脂類物質(zhì)，搭配麥冬的滋補(bǔ)作用，能夠促進(jìn)大腦功能，增強(qiáng)記憶力，適合用腦過(guò)度的人群。

適合有失眠困擾、心悸不安或需要滋補(bǔ)的人群食用，同時(shí)對(duì)體虛者有一定幫助。

脾胃虛寒者應(yīng)避免過(guò)量食用；兒童及孕婦需謹(jǐn)慎選擇，以免影響正常發(fā)育或健康。

辛辣食物

不宜與辛辣食物一同食用，可能導(dǎo)致藥效減弱或引起腸胃不適。

將豬心切片焯水后與麥冬一同放入鍋中，加入適量清水燉煮1.5小時(shí)，最后加入少許鹽調(diào)味即可食用。此湯清香滋補(bǔ)，具有滋陰養(yǎng)心和改善睡眠的功效。

在燉煮過(guò)程中加入紅棗、枸杞同燉，增強(qiáng)補(bǔ)血效果，貧血伴失眠者可加龍眼肉10克協(xié)同養(yǎng)心。