日常生活中出現(xiàn)休克可以這樣應急處理：

如有外傷出血：尤其是活動性出血，應立即止血、包扎、固定。令患者平臥于空氣流通處，雙下肢抬高，以利于靜脈血回流，增加回心血量，保證相對較多的腦供血。

如患者呼吸困難：可根據(jù)情況先將頭和軀干略抬高，以利于呼吸。保持呼吸通暢，松解腰帶、領帶及衣扣，同時將患者頭都偏向一側(cè)，以防止嘔吐物吸入氣道而造成窒息。注意保暖，給患者蓋好被子。

感染性休克常伴有高熱，應于以降溫，可在患者頸、腹股溝等處放置冰袋，或用酒精擦浴。

此外，如果有骨折，也應及時進行相應的處理。若非必要，不要搬動患者。如患者呼吸停止，要立即進行心肺復蘇搶救。

別忘記，同時撥打急救電話 120！