運動性猝死，是指在運動中或運動后6-12小時內(nèi)的意外死亡。它與醫(yī)學界對猝死的定義十分相似，主要區(qū)別在于，運動性猝死發(fā)生在運動中或運動后，而且患者從發(fā)病到死亡僅幾十秒、幾分鐘，非常迅速，這是運動性猝死最重要的特征。

很多人在運動過程中會出現(xiàn)“極點”：感覺身體極其難受，心率增快，胸悶、呼吸困難、窒息感、面色蒼白、惡心嘔吐等。經(jīng)過專業(yè)訓練的選手很容易挺過去，但是不經(jīng)常運動的人就容易在“極點”發(fā)生意外。

那么，在運動過程中，遇到參加者發(fā)生運動性猝死，該怎么辦呢？

一旦在運動比賽中出現(xiàn)參加者發(fā)生運動性猝死，施救者應(yīng)立即讓患者躺平，對其進行胸外心臟按壓，同時通知醫(yī)療急救部門，盡快使用AED（自動體外除顫儀）進行心臟電擊除顫。