牙的主要功能包括咀嚼功能、輔助發(fā)音功能、維持面部外形功能等。具體分析如下：

牙齒通過切割、撕裂、研磨等動作將食物粉碎成小塊，便于吞咽和消化。不同類型的牙齒在咀嚼過程中發(fā)揮不同的作用，切牙切割食物，尖牙撕裂堅韌的食物，前磨牙和磨牙則將食物研磨成細小的顆粒，這種分工協(xié)作確保食物能夠被充分咀嚼，減輕胃腸的負擔。

牙齒在發(fā)音過程中起著重要的輔助作用。如發(fā)“f”“v”等音時，上齒與下唇接觸；發(fā)“s”“z”等音時，牙齒的位置和排列會影響氣流的通過和聲音的形成，從而使發(fā)音更加準確清晰。

牙齒對于維持面部的正常高度和豐滿度起著關鍵作用。正常的牙齒排列和咬合關系能夠支撐唇部和頰部，使面部輪廓自然美觀。如果牙齒缺失或排列不齊，可能會導致面部凹陷，影響面部的整體外觀。

在飲食方面要保持均衡的飲食有助于牙齒健康。攝入富含鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)物質的食物對牙齒的發(fā)育和堅固很重要，如牛奶、奶酪、魚類等，同時，也要攝入足夠的蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果、生菜等，含有豐富的纖維素，可以起到清潔牙齒的作用，減少食物殘渣在口腔內的殘留。

還要控制糖分攝入，減少糖分的攝入可以降低齲齒的發(fā)生率。糖是口腔細菌的主要能量來源，細菌分解糖產(chǎn)生酸性物質，這些酸性物質會腐蝕牙釉質，導致齲齒。

正常的咀嚼運動是牙齒最好的鍛煉方式。通過充分咀嚼食物，可以刺激牙槽骨的生長，增強牙周組織的健康。建議進食時細嚼慢咽，讓牙齒充分發(fā)揮咀嚼功能。但是，要避免過度咀嚼硬物，以免損傷牙齒。

日常生活上要保持良好的口腔衛(wèi)生，早晚各一次，使用含氟牙膏，并且按照正確的刷牙方法進行刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘。戒除一些不良的口腔習慣，如咬硬物、磨牙、單側咀嚼等。

咬硬物可能會導致牙齒折斷或磨損；磨牙會使牙齒過度磨耗，引起牙齒敏感、牙髓炎等問題；單側咀嚼會造成兩側牙齒磨損程度不同，還可能導致面部不對稱。

健康牙齒的牙釉質呈白色半透明狀，牙本質呈淡黃色。牙齒顏色均勻，沒有明顯的變色，如變黑、變黃、變灰等情況，除非是因為飲食或藥物等因素導致的外源性染色。在正常情況下，牙齒沒有自發(fā)疼痛，在受到冷熱酸甜等刺激時也不會出現(xiàn)明顯的酸痛感。

當用舌頭舔牙齒表面或牙齦時，感覺光滑、平整，沒有粗糙、缺損或松動的跡象。牙齒排列整齊，相鄰牙齒之間緊密接觸，沒有明顯的間隙或重疊。上下頜牙齒的咬合關系正常，在咬合時，上下牙齒能夠均勻地接觸，尖牙和磨牙的功能尖能夠準確地相對，咀嚼時感覺舒適、高效。

牙齒的異常癥狀包括齲齒、牙齒敏感、牙齒松動和脫落、牙齦出血和腫脹等。具體分析如下：

齲齒是最常見的牙齒異常癥狀。初期表現(xiàn)為牙齒表面的白堊色斑點，隨著病情的發(fā)展，會形成齲洞，患者在進食冷熱酸甜食物時會感到疼痛，齲洞較深時還可能出現(xiàn)自發(fā)疼痛。

牙齒敏感是指牙齒在受到外界刺激，如冷熱、酸甜、機械刺激等時，出現(xiàn)短暫的酸痛或尖銳的疼痛。這可能是由于牙釉質磨損、牙齦退縮導致牙本質暴露，或者是牙髓充血等原因引起的。

牙齒松動可能是由牙周炎、外傷、咬合創(chuàng)傷等原因引起的。牙周炎是導致牙齒松動的主要原因之一，當牙周組織受到炎癥破壞，牙槽骨吸收，牙齒就會失去支持而松動。牙齒脫落則是牙齒松動的嚴重后果，會影響咀嚼、發(fā)音和面部外形。

牙齦出血通常是在刷牙、咬硬物或吸吮時出現(xiàn)，這是牙齦炎癥的常見表現(xiàn)。牙齦腫脹可能伴有疼痛、發(fā)紅等癥狀，也是牙周炎或牙齦炎的癥狀之一。

牙齒的影響因素包括年齡、口腔衛(wèi)生習慣、全身性疾病、生活方式和環(huán)境等。具體分析如下：

隨著年齡的增長，牙齒會出現(xiàn)一系列的變化。牙釉質和牙本質會逐漸磨損，牙髓腔會變小，牙根可能會出現(xiàn)吸收現(xiàn)象。老年人更容易出現(xiàn)牙齒松動、脫落以及各種牙齒疾病，如根面齲、牙周炎等。

不良的口腔衛(wèi)生習慣是導致牙齒疾病的主要因素之一。不刷牙、不使用牙線、刷牙方法不正確等都會導致牙菌斑和牙結石的堆積，進而引發(fā)齲齒和牙周炎。

一些全身性疾病會影響牙齒健康。例如，糖尿病患者由于血糖水平較高，容易導致口腔感染，增加牙周炎的發(fā)病風險；骨質疏松癥患者的牙槽骨密度降低，會使牙齒更容易松動。

吸煙會使牙齒變色，并且會增加患牙周炎和口腔癌的風險。長期處于高氟地區(qū)可能會導致氟斑牙，牙齒表面出現(xiàn)白堊色或黃褐色斑塊。

牙齒的自測方法有外觀檢測、刺激反應測試、咬合檢查等。具體分析如下：

通過鏡子觀察牙齒的顏色、排列和表面情況。檢查是否有變色、齲洞、磨損、松動等跡象。同時，觀察牙齦的顏色和狀態(tài)，正常牙齦呈粉紅色，質地堅韌，沒有紅腫、出血或退縮等情況。

可以用冷水或溫水漱口，感受牙齒是否有敏感反應。也可以用干凈的牙簽輕輕觸碰牙齒的牙頸部和鄰面，檢查是否有酸痛感。如果出現(xiàn)明顯的疼痛或敏感，可能提示牙齒存在問題。

輕輕咬緊上下牙齒，感受咬合是否舒適、均勻。檢查是否有個別牙齒先接觸或咬合時疼痛等情況。還可以通過咬一張薄紙來檢查咬合力量是否正常，正常情況下，牙齒咬緊后，薄紙應該能夠被均勻地咬住，并且容易抽出。

牙齒的常用檢查包括口腔檢查、X射線檢查、咬合檢查等。具體分析如下：

這是最基本的檢查方法。醫(yī)生通過視診和觸診來檢查牙齒和口腔。視診可以觀察牙齒的顏色、排列、咬合情況以及牙齦的狀態(tài)等；觸診則是用口腔器械輕輕觸碰牙齒和牙齦，檢查是否有齲洞、松動、壓痛等情況。

口腔X射線檢查可以幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牙齒內部的病變，如齲齒的深度、牙髓腔的情況、牙根的形態(tài)以及牙槽骨的吸收程度等。全景片可以顯示整個口腔的牙齒和牙槽骨的情況，根尖片則更專注于單顆牙齒及其根尖周圍的情況。

當懷疑牙髓存在問題時，可以進行牙髓活力測試。常用的方法有溫度測試和電活力測試。通過這些測試可以判斷牙髓是否存活，以及牙髓的敏感程度。