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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

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            黃牛肉
            黃牛肉的功效與作用

            食材簡(jiǎn)介

            黃牛肉為??苿?dòng)物黃牛的肉。黃牛肉屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的肉食。

            營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            1. 牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。

            適用人群

            一般人群均可食用。

            選購(gòu)技巧

            1、看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質(zhì)肉的肌肉色暗,無光澤,脂肪黃綠色。
            2、摸粘度:新鮮肉外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好;變質(zhì)肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復(fù),留有明顯壓痕。
            3、聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質(zhì)肉有異味甚至臭味。
            4、區(qū)別老嫩牛肉:老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。

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