懷孕第37周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第254天 2026-01-09
寶寶發(fā)育 胎兒外表皮膚呈淡紅色,皮下脂肪組織發(fā)育良好,無皺褶,胖而圓。胎兒現(xiàn)在會自動轉(zhuǎn)向光源,這叫做“向光反應(yīng)”。向光反應(yīng)能使胎兒更多地了解周圍環(huán)境?! ∶咳仗ソ獭 √ソ淌字卦袐D的情緒,故有“好婦一切視、聽、言、動悉衷于禮”的說法。凡視、聽、言、動都與情緒有密切的關(guān)系,而女人在情緒方面要比男人活潑,也就是易動情緒,或感情豐富。女孩總是多愁善感,而且一生情緒的表現(xiàn),都比男人活躍。懷孕期間,全身內(nèi)外起了變化,不舒適的感覺每日出現(xiàn)。生理影響心理,心理影響情緒、情緒影響胎兒?! I養(yǎng)飲食 糯米麥粥:可治婦女心神不寧,夜睡不熟。糯米性味甘淡,平,功能補中益氣,緩中而暖脾胃。小麥,性味甘,微寒?!侗静菰傩隆氛f它“養(yǎng)心,益腎,和血,健脾”。每次可用糯米約50克,小麥米60克,煮成粥后加糖適量服用?! ≡衅谏怼 ∮捎谧訉m下降入盆部,對膀胱的壓迫增加,尿頻、便秘會變得明顯,肚臍眼成了平平的一片,感到腹部皮膚發(fā)脹?! ”=〕WR 睡前不要深入討論或爭論問題,白天遇到煩心的事,晚上不要總是在心中盤算,要想得開,放的下,做到心境安寧。睡前先上廁所,用溫?zé)崴茨_。上床后,完成胎教,然后安心地睡覺?! ?zhǔn)爸爸必知 生兒育女可不能開玩笑,掉以輕心。胎教屬父母雙方,絕不能冒失的以為是母親一個人的事;父親的責(zé)任與母親相等。此時不只妻子需要丈的了解與體貼,嬰兒也需要父親的特別照顧! 心理指導(dǎo) 臨產(chǎn)前,孕婦不僅焦急,還很緊張。人們稱分娩乃女性過死生大關(guān),這種說法,對過去很合適,因為過去醫(yī)療條件差,設(shè)備落后,造成分娩的死亡率很高?,F(xiàn)在則不同了,如今產(chǎn)婦分娩,發(fā)生意外事故的極少,先進的醫(yī)療水平,完善的醫(yī)療設(shè)備,完全可以保證母子平安。所以孕婦不必緊張,更不必?fù)?dān)心,只要盡量到醫(yī)院分娩,不要相信一些不科學(xué)的偏方,更不可迷信。對于那些有妊娠后期合并癥的人,最好提早入院,醫(yī)生會針對孕婦的情況,采取必要的醫(yī)療措施,以保證安全分娩。