懷孕第38周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第266天 2026-01-21
寶寶發(fā)育 胎兒表現(xiàn)平均重約為2778克，身長約340毫米?！ ∶咳仗ソ獭 ∫魳吩谔ソ讨芯哂胁豢扇〈闹匾匚?。讓胎兒聽音樂是一種增進(jìn)智體健康的有效方法。音樂對胎兒進(jìn)行直接益的刺激，又叫直接音樂胎教法。而給母親聽音樂，調(diào)節(jié)母親情緒，叫間接音樂胎教法?！ ?zhǔn)媽媽保健 注意觀察分娩征兆，但不要因此而困擾。寶寶可能馬上就會出生，也可能還有好幾周。別著急?！ ∮訉殞殹 〉谝划a(chǎn)程快完成時的呼吸法。在陣痛消失前，產(chǎn)婦應(yīng)張口輕輕吐氣，似喘氣樣，腹部不要用力。陣痛開始，便做深呼吸，閉口深吸氣，停頓呼吸，使勁加腹壓(在分娩前數(shù)周，練習(xí)時不要加腹壓，只做呼吸練習(xí)。)如沒能深吸氣，應(yīng)改為快速喘吸氣，深呼吸并使身體放松，這種呼吸模式。
