呼氣膈肌狀態(tài)一般會上升。膈肌運動的方向與呼氣的類型有一定關(guān)系,比如胸式呼氣與腹式呼氣,在呼氣時胸腔膈肌運動方向不相同。具體分析如下:
腹式呼氣的時候,會有胸廓膨脹和膨隆,胸腔的膈肌會向下移動,呼氣的時候會有胸廓回縮和腹部的凹陷,胸腔的膈肌會向上抬起。腹式呼氣是肺通氣量較大的一種,對于慢性阻塞性肺疾病等,可以進行腹式呼氣鍛煉,通過練習(xí)胸腔膈肌功能,增加肺活量。如果做了胸式呼氣,則與腹式呼氣不同,胸式呼氣的時候,胸部會膨脹,但腹部會下沉,這時胸腔的膈肌會有上揚,而在呼氣的時候,腹部會膨隆,胸腔的橫膈肌會向下移動,與腹式呼氣相比,膈肌的移動和膨隆與凹陷的方向相反。
胸式呼氣和腹式呼氣都很常見,但如果是慢性阻塞性肺疾病等相關(guān)疾病,可以通過腹式呼氣來增強膈肌的力量,從而改善呼氣功能。