常用工具
免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
胳膊出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,可能是由于局部的慢性勞損所導(dǎo)致的肌肉的疲勞引起的無(wú)菌性炎癥或是受涼引起的。

如果是受涼引起的肌肉酸痛,需要加強(qiáng)局部保暖,可以用熱毛巾熱敷治療,有一定的緩解作用。如果長(zhǎng)時(shí)間肌肉酸痛沒(méi)有緩解,可通過(guò)藥物來(lái)治療。當(dāng)胳膊肌肉酸痛的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),可能是由于局部慢性勞損,導(dǎo)致肌肉疲勞引起的無(wú)菌性炎癥。此時(shí),應(yīng)外敷一些具有舒經(jīng)活血效果的膏藥,通過(guò)藥物的吸收和刺激,可緩解肌肉酸痛的情況。

此外,還應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累。減少體力勞動(dòng)讓胳膊的肌肉得到休息,從而使酸痛的情況有所改善,否則癥狀會(huì)加重。
馬蹄能幫助排毒嗎
沙糖桔的功效與作用
山茱萸是否適合孕后調(diào)理用藥
降糖食物哪幾種最好最快
立冬時(shí)節(jié)如何讓身體暖和不燥熱
馬蹄的主要健康功效有哪些
立冬適合做哪些戶外活動(dòng)
血糖高吃什么降糖好
立冬如何做到心臟健康養(yǎng)生
立冬時(shí)節(jié)如何科學(xué)調(diào)節(jié)體內(nèi)濕氣