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血糖高是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素的分泌或作用缺陷所引起，是由遺傳和環(huán)境因素的復合病因引起的臨床綜合征。
目前認為高血糖的發(fā)生與以下幾種因素有關：
第一、胰島素β細胞不能分泌足夠的胰島素來降低血糖。
第二、外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素的抵抗。
第三、腸道吸收、腸道菌群影響到血糖控制激素，導致其異常。
第四、包括腎臟過度的回吸收糖分。
第五、神經系統(tǒng)對糖代謝的調節(jié)異常。
一旦發(fā)現血糖升高，首先應該以飲食控制和運動鍛煉為前提，平時的飲食要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，飲食的重點應以多吃蔬菜、雜糧為主，適量搭配一定數量的優(yōu)質蛋白質食物。
其次要有規(guī)律的合適運動，循序漸進并長期堅持。通過電子自我監(jiān)測血糖，如果無法通過飲食治療、運動治療將血糖控制在正常范圍內，就需要應用藥物降糖。
