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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            膝蓋術(shù)后彎曲鍛煉方法

            2023-06-07

              一般情況下,膝蓋術(shù)后的彎曲鍛煉方法有仰臥垂腿、坐位抱膝、俯臥屈膝等。以俯臥屈膝為例,其具體操作步驟如下:

              1、患者用熱毛巾放于膝關節(jié)處,促進局部血液循環(huán),增強膝關節(jié)的活動能力。

              2、熱敷5分鐘后,患者趴在床面,手臂交叉置于額頭下,雙腿自然伸展。

              3、醫(yī)生一手逐漸抬起患側(cè)小腿,緩慢靠近臀部,隨后患者自行握住患腿踝關節(jié),使膝關節(jié)屈曲,再緩慢放下。

              俯臥屈膝的鍛煉方法建議前往正規(guī)醫(yī)院,與專業(yè)醫(yī)生詳細溝通后進行。


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