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粥指的是用大米熬成的湯狀食物，米粒溶爛，容易消化吸收。適合炎熱夏季或者早餐補(bǔ)充人體水分。粥也小孩、老人、體弱多病、腸胃不好的人容易接受和消化的食物。
粥里面還可以加各種食物進(jìn)行搭配，讓其營養(yǎng)更加豐富。另外，減肥的人也可以多食用粥，有比較明顯的飽腹感而含較少的熱量，有助于體重的控制。
標(biāo)簽：
2024-07-29
2023-04-20
2023-04-19
2024-11-11
2023-05-13
2024-07-13
答月經(jīng)第5天血顏色鮮紅不正常的。無論哪一天經(jīng)血都應(yīng)該是暗紅色的。經(jīng)血主要是靜脈血的四分之三和動(dòng)脈血的四分之一，因此顏色相對較暗。如果在第五天，大多數(shù)女性的月經(jīng)接近清潔，那么新鮮血流是一種異?，F(xiàn)象。可能是毛細(xì)血管破裂引起的出血。只有積極去醫(yī)院檢查，才能了解這種新鮮血液流動(dòng)的原因，然后根據(jù)原因進(jìn)行治療。
答月經(jīng)血量大，顏色鮮紅是正常的，因?yàn)檎Ｔ陆?jīng)血色是鮮紅的，正常月經(jīng)血量在35～58ml之間。在月經(jīng)期間，女性應(yīng)注意身體的溫暖，不要讓腰部和腹部受涼，以免影響經(jīng)血正常排出體外。如果女性月經(jīng)血容量超過80ml，則為異常。月經(jīng)過多可能由子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜病變引起。女性需要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查、血常規(guī)檢查、內(nèi)分泌檢查，并在對癥治療前找出原因。在治療過程中，女性應(yīng)積極與醫(yī)生合作，并注意休息。
