答
一般鼓勵類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行旨在增強(qiáng)肌肉力量的運(yùn)動和一些有氧運(yùn)動,如步行、慢跑、騎自行車和練習(xí)太極拳,不受任何場地限制,這些運(yùn)動更適合類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者。此外,還有一些與醫(yī)學(xué)有關(guān)的康復(fù)鍛煉,主要側(cè)重于患者受影響關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,以維持關(guān)節(jié)的正常功能,增加關(guān)節(jié)周圍的力量。此外,游泳也是一種更適合類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動。不僅可以保持關(guān)節(jié)的靈活性,還可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的強(qiáng)度。
標(biāo)簽:風(fēng)濕性,關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎做什么運(yùn)動好