很多人在檢測血壓時發(fā)現(xiàn)低壓100，有點超出正常值，那么高血壓低壓100嚴重嗎？

高血壓低壓100嚴重嗎

高血壓100mmHg并不嚴重，此時也應積極進行相關檢查，并根據(jù)檢查結果在醫(yī)生指導下服用相關藥物。低壓高的患者，平時保持良好的生活情緒，避免心急火燎?？梢悦刻靺⒓舆m度放松的有氧運動，如騎自行車、打太極拳、做健身操等，有助于血壓的控制，有助于健康。

單純高血壓危害小，高血壓并發(fā)癥可怕，高血壓并發(fā)癥危害較大。高血壓可引起高血壓性心臟病、冠心病，易導致心力衰竭，甚至危及生命。長時間高血壓容易引起腦血管疾病、腦出血或高血壓病腦病，這些疾病也容易危及生命。高血壓引起的腎動脈硬化，容易引起腎臟疾病，引起眼部疾病，或其他部位的動脈硬化。

高血壓患者應特別注意飲食，養(yǎng)成合理的飲食習慣，血壓就會得到很好的控制。飲食宜清淡，以素食主義為主，應多吃雜糧、新鮮蔬菜和水果。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！