通常情況下，0反式脂肪一般指的是不含反式脂肪酸。具體內(nèi)容如下：

　　0界限值指當(dāng)食品中該成分的含量小于這個(gè)界限值時(shí)就可以標(biāo)示為0或無(wú)。我國(guó)食品中反式脂肪的0界限值是0.3g/100g。反式脂肪是食物中對(duì)人體健康不利的一種脂肪酸，如果長(zhǎng)期食用反式脂肪還可能引起肥胖，影響中樞神經(jīng)的發(fā)育。被人體消化和吸收后，容易沉淀在血管中，能會(huì)引起糖尿病、心腦血管等疾病。日常生活中有很多食品都含有反式脂肪，例如漢堡、蛋糕、薯片、披薩等食物。建議在日常生活中應(yīng)該盡量減少對(duì)反式脂肪的食用，吃一些零反式脂肪的食物，以免對(duì)身體造成不利的影響。

　　如果在食用過(guò)程中出現(xiàn)不適，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情，引起不良后果。